Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Bachillerato

Articulación Esternoclavicular

Tipo

• Sinovial en silla de montar.

Superficies Articulares

• Extremo esternal de la clavícula.
• Manubrio del esternón.
• Disco articular.
• Primer cartílago costal.

Cápsula Articular

• Rodea las superficies articulares.

Membrana Sinovial

• Tapiza el interior de la cápsula articular.

Ligamentos

• Esternoclavicular anterior y posterior.
• Interclavicular.
• Costoclavicular.

Irrigación

• Arterias torácica interna y supraescapular.

Inervación

• Ramas del nervio supraclavicular medial y nervio subclavio.

Movimientos

• Anterior, posterior, superior e inferior.

Articulación Acromioclavicular

Tipo

• Sinovial plana.

Superficies Articulares

• Extremo lateral de la clavícula.
• Acromion de la escápula.

Cápsula Articular

• Rodea las superficies articulares.

Membrana Sinovial

• Tapiza

Los griegos crearon las competiciones deportivas, llamadas juegos, estableciendo reglamentos y sanciones.

Los juegos tenían una dimensión panhelénica, es decir, implicaban a todos los griegos. En Olimpia en la Elide, Peloponeso, Nemea en la Argolide, Peloponeso, Istmia en Corintio, en la frontera del Ática y del Peloponeso, Delfos en la Fócide, también se llamaban juegos piticos.

Recinto olímpico

Los juegos se celebraban en el santuario. Había varios tipos de edificios:

• De tipo religioso: como el templo de Zeus y el de Hera.
• De tipo administrativo: como el buleuterio o lugar de reunión de lo que llamaríamos comité olímpico.
• De tipo residencial: como el leonideo donde residían los participantes, que llamaríamos villa olímpica.
• De tipo

Cesta de los Tesoros

Consiste en situar en el suelo un cesto lleno de objetos de tal forma que los niños, sentados a su lado, puedan acceder fácilmente a ellos y explorarlos sensorialmente.

Objetivos

• Desarrollar la coordinación ojo-mano-boca.
• Estimular los sentidos (auditivo, visual, táctil).
• Favorecer el conocimiento de objetos.
• Fomentar la curiosidad innata.
• Promover el aprendizaje autónomo.

Es una actividad dirigida a bebés de 5 o 6 meses.

Materiales

Los objetos nunca deben ser comerciales. Debe haber unos 60 objetos de diferentes materiales que despierten al máximo los sentidos y el interés.

Tareas del Educador

Deberá sentarse cerca de la cesta y no interferir en la acción del niño, pero sí ofrecer seguridad. Deberá organizar el espacio... Continuar leyendo "Actividades Sensoriales y Motrices para el Desarrollo Infantil Temprano" »

Efectos Generales de la Movilización Articular

• Estimulan la actividad biológica (líquido sinovial).
• Mantienen la extensibilidad y flexibilidad de los tejidos.

Movilizaciones Articulares del Hombro

Articulación Glenohumeral

• Características: Cóncavo-convexa.
• Posición de Reposo: 55° de abducción y 30° de abducción horizontal.
• Plano de Tratamiento: Escápula (se mueve con ella).
• Estabilización: Se fija la escápula con un cinturón o ayudante.

Tracción Glenohumeral

• Indicaciones: Dolor, hipomovilidad.
• Movimiento: Se mueve el húmero hacia lateral.

Deslizamiento Caudal

• Indicaciones: Aumentar abducción (ABD).
• Movimiento: Se mueve el húmero hacia caudal.
• Progresión: Aumentar ABD y rotación externa (RE).

Deslizamiento Posterior

• Indicaciones: Aumentar

Tipus de jocs

Desarrollo de la creatividad musical en niños

Diferentes modelos de improvisación, melodías diferentes, ritmos libres, movimientos o gestos. Es importante invitarlos a tocar y cantar, no obligarlos, para que improvisen y experimenten.

ETAPAS EVOLUTIVAS

Primer año

Es importante estimular al bebé, acercamiento corporal, cogerlos en brazos, marcar el ritmo binario, canciones de falda y el bebé cara a cara. Poco a poco introducir sensaciones de circulaciones y movimientos.

De los 12 a los 24 meses

Es importante trabajar la pulsación en el cuerpo, adquirir motricidad en las manos y partes del cuerpo, golpear marcando ritmos con otros objetos y siguiendo pautas. Instrumentos de percusión: tambores, maracas, panderetas. Seguir con ritmos binarios... Continuar leyendo "Desarrollo de la creatividad musical en niños: etapas evolutivas y actividades" »

BALONMANO:

L'Esport a Primària: Sentit i Tractament Educatiu

La pràctica esportiva és un instrument fonamental per al desenvolupament físic, psíquic i social dels infants. A més, millora la condició física i facilita l'aprenentatge de destreses tècniques i tàctiques. Per aquest motiu, és important que els mestres orientin els infants a partir del concepte de joc net. L'esport, doncs, és una oportunitat excel·lent per educar els infants en valors i per proporcionar-los coneixements que els permetin desenvolupar un pensament crític.

A través dels coneixements tècnics i tàctics sobre una bona pràctica esportiva, es podran desenvolupar correctament les capacitats dels nens i nenes, i seran més hàbils en la motricitat.

Com a mestres d'Educació... Continuar leyendo "Esport a Primària: Sentit, Valors i Estructura EF" »