Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Otros cursos

Interpretación Radiológica de la Columna Vertebral

En imagenología, el agujero de conjunción (o agujero intervertebral) se visualiza con mayor precisión en la vista lateral de la columna vertebral.

El Signo del "Perrito de Lachapelle"

Las partes del “perrito de Lachapelle” en radiografía (signo utilizado para valorar fracturas del pars interarticularis en la columna lumbar) son:

• Hocico: Apófisis transversa.
• Ojo: Pedículo.
• Oreja: Apófisis articular superior.
• Cuello: Pars interarticularis (sitio de espondilólisis si hay fractura).
• Cuerpo: Lámina.
• Pata delantera: Apófisis articular inferior.
• Pata trasera: Apófisis espinosa.

Este signo se observa mejor en una proyección oblicua lumbar.

Fracturas Cervicales Específicas

Fractura de Jefferson

La...

Componentes Clave del Sistema Muscular

La función principal de los músculos es la contracción. Dependiendo de sus características, se clasifican en diferentes tipos:

• Músculo Esquelético: Se caracteriza por sus estriaciones transversales. Se inserta en los huesos y su contracción es voluntaria, lo que permite el movimiento del cuerpo.
• Músculo Liso (o no estriado): Carece de estriaciones y presenta un aspecto liso al microscopio. Su contracción es involuntaria. Se encuentra en las paredes vasculares, vías respiratorias, tubo digestivo, aparato genitourinario, conductos de las glándulas, ojos y piel.
• Músculo Cardíaco: Es una excepción a lo anterior. Aunque presenta estriaciones, su contracción es involuntaria y es exclusivo del corazón.

Tipos de Juegos para el Desarrollo Infantil

1. Cesto de los Tesoros (6 a 12 meses)

Propuesta educativa para la primera infancia. El cesto reúne una gran variedad de objetos cotidianos y diferentes para estimular los sentidos.

Características de los Objetos:

• Tacto: textura, forma
• Olfato: variedad de olor
• Gusto: sabor
• Sonido: timbre, tintineo
• Vista: colores, formas

Entre los 80 y los 100, el niño evoluciona a la par.

Características del Cesto:

• Poco peso
• Base dura
• Sin asas
• Fibras naturales
• Dimensiones: 35 cm de diámetro y 12 cm de alto

Características que se Desarrollan:

• Manipulación y exploración
• Psicomotricidad
• Percepción sensorial
• Atención y concentración
• Autonomía

2. Juego Heurístico (12 a 14 meses)

Juego que parte de material no convencional. Los niños...

Huesos y Articulaciones Clave del Miembro Superior

El miembro superior se compone de la cintura escapular, el brazo, el antebrazo y la mano. A continuación, se detallan los huesos principales y sus articulaciones fundamentales.

Articulaciones de la Cintura Escapular

Las articulaciones principales incluyen:

• Acromioclavicular: Unión entre el acromion de la escápula y la clavícula.
• Esternocostoclavicular: Unión entre el esternón, la primera costilla y la clavícula.
• Escapulotorácica: Articulación funcional entre la escápula y la pared torácica.

La clavícula se encuentra unida a la apófisis coracoides de la escápula. La cabeza humeral forma parte de la epífisis superior del húmero.

División Anatómica del Miembro Superior

Las regiones anatómicas...

1. Pautas de actuación ante una hemorragia externa

• Protegerse: Utilizar guantes de examinación para evitar contagios.
• Exponer la herida: Quitar o cortar la ropa para localizar el origen del sangrado.
• Presión directa: Colocar un apósito (gasa estéril o paño limpio) sobre la lesión y aplicar presión firme con la mano.
• Elevación: Si la herida está en un brazo o pierna, elevar la extremidad por encima del nivel del corazón para reducir el flujo sanguíneo, manteniendo la presión.
• Vendaje compresivo: Aplicar un vendaje para mantener el apósito en su lugar y liberar las manos para atender otras lesiones.
• Refuerzo: Si la sangre traspasa el apósito y la venda, colocar otra venda encima sin retirar la anterior.
• Puntos de presión: Si la hemorragia

Entrenamiento: Fases y Periodos

Mejora de la Aptitud Física

Incluye:

• Evaluación inicial
• Objetivos
• Medios disponibles

Fase de Adaptación al Esfuerzo

Condición física general (1-2 meses).

Fase de Estabilización

Mantenimiento de las cualidades físicas básicas y mejora progresiva, técnica, táctica y preparación psicológica.

Fase de Descanso

Realizando actividades distintas a las habituales y de baja intensidad.

Mejora del Rendimiento Deportivo: Periodos de Entrenamiento

Incluye:

• Evaluación inicial
• Objetivos
• Medios disponibles

Los periodos de entrenamiento son:

• Periodo preparatorio general
• Periodo preparatorio específico
• Periodo de competición
• Periodo de transición

Planificar un Entrenamiento

Es distribuir los periodos de entrenamiento, determinar las...

Mecanismos Neuromusculares de la Mandíbula

Reflejo Miotático

Estas dos acciones están mediadas por interneuronas:

• Por una interneurona inhibitoria, se relajan las fibras extrafusales.
• Por una interneurona excitatoria, se inhibe la contracción de los depresores, logrando la relajación.

La única forma de tensar el músculo a nivel del tendón es a través de la elongación que genera una carga. Esta elongación solo se debe hacer hasta un punto máximo para no desgarrarse, lo que es controlado por el órgano tendinoso de Golgi. Entonces, cuando se comienza con la elongación, empieza también la activación del reflejo. A nivel del núcleo motor trigeminal se activa la inhibición de las fibras extrafusales del mismo músculo y la contracción...

Planificación de Proyectos y Actividades Recreativas

Definiciones Clave

• Proyecto: Conjunto de actividades relacionadas entre sí, que persiguen objetivos concretos.
• Actividad: Conjunto de acciones que se ejecutan para conseguir los objetivos del proyecto.
• Tarea: Acciones concretas en las que se divide una actividad.

Ficha de Actividad

• Título:
• Destinatarios:
• Duración:
• Objetivos:
• Descripción y desarrollo de la actividad:
• Organización, distribución y temporalización de tareas:
• Recursos:
  • Humanos
  • Materiales
  • Financieros
• Adaptaciones:
• Evaluación:

El Juego según la Etapa Evolutiva (Teoría Cognitiva de Piaget)

Estadios Evolutivos