Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Otros cursos

Diferències Clíniques: Primera i Segona Motoneurona

Primera Motoneurona

• Clínica: Paràlisi o parèsia d'extremitats.
• Trastorn del to muscular i reflexos: Espasticitat (musculs contrets en tensió).
• Postura característica: Extremitats superiors flexionades i extremitats inferiors esteses (marxa del segador).
• Atròfia muscular: Per desús.

Segona Motoneurona

• Clínica: Paràlisi o parèsia d'extremitats.
• Trastorn del to muscular i reflexos: Flacidesa, reflex cutani conservat, reflex cutani plantar flexor.
• Atròfia muscular: Immediata.
• Altres símptomes: Fasciculacions.

Fisiopatologia i Clínica de la Malaltia de Parkinson

Causa: Genètica o neurotòxica.

Fisiopatologia: Degeneració de la substància grisa, provocant un dèficit de dopamina.

Clínica:

• Hipocinèsia/

Progresión Didáctica para la Técnica del Triple Salto

Objetivo Principal

Aprender la carrera y las fases de batida del triple salto.

Estrategia de Enseñanza General

Se empleará una estrategia analítica progresiva, modificando la situación real y polarizando la atención en las fases específicas de las batidas.

Modelos de Enseñanza Aplicados

• Ejercicio 1 y 3: Se utilizará el modelo técnico, centrado en la ejecución correcta de los movimientos.
• Ejercicio 2: Se aplicará el modelo ludotécnico, ya que se combina la explicación de la técnica con la práctica lúdica y la observación.

Ejercicio 1: Puesta en Movimiento y Secuencia de Batidas

Descripción Inicial

Los alumnos se colocarán a lo largo de una línea, por detrás de ella, que les... Continuar leyendo "Progresión Didáctica para la Técnica del Triple Salto en Educación Física" »

Ordi (Hordeum vulgare): Guia de Cultiu

Exigències del Cultiu

A partir dels 5-6ºC ja és capaç d'iniciar la seva germinació, i una vegada que ha crescut, necessita entre 15 i 20ºC per a florir i madurar. És menys exigent pel que fa a l'aigua que el blat, en ser el seu cicle vegetatiu més curt i, sobretot, a l'inici del creixement.

• Sòls: Fèrtils, però també es pot desenvolupar en sòls pedregosos i poc profunds.
• Tolerància: Poc tolerant a sòls argilosos perquè s'embassen.
• pH: Ampli rang de pH, però prefereix sòls alcalins.
• Calç: Suporta la calç.
• Temperatura: Suporta temperatures de fins a -10ºC.

Abonament

Molt exigent en nutrients, especialment a l'inici del cicle. Cal evitar aportar un excés de nitrogen (N) perquè provoca la síntesi... Continuar leyendo "Guia Completa de Cultiu: Ordi i Civada (Hordeum vulgare, Avena sativa)" »

Métodos Progresivos de Enseñanza-Aprendizaje en los Juegos Canarios

En la Lucha Canaria, se sigue una escalera progresiva en la enseñanza-aprendizaje, adaptando las metodologías a cada disciplina tradicional.

Lanzamiento y Esquiva de Piedras

Para el lanzamiento y esquiva de piedras, la progresión comienza con:

• Juegos de familiarización individuales: Se utiliza una pelotita, lanzándola hacia arriba y cogiéndola con la misma mano, con la otra; botándola, tocándola con el pie, pasándola por detrás de la espalda, etc.
• Juegos de familiarización duales: Se intercambia la pelota con un compañero de diversas formas: por encima de la cabeza, de pecho a pecho, con uno o dos botes, a diferentes distancias, etc.
• Juegos grupales: Se introducen actividades

Fisiopatologia i Clínica de la Malaltia de Parkinson

Fisiopatologia

• Causa genètica o neurotòxica.
• Degeneració de la substància negra (substància grisa).
• Dèficit de dopamina.

Clínica

• Hipocinèsia/Bradicinèsia:
  • Hipomímia (cara de pòquer).
  • Llenguatge oral lent.
  • Escriptura petita (microgràfia).
  • Alentiment de la masticació i deglució.
  • Marxa amb passes curtes, sense balanceig dels braços i amb bloquejos.
• Hipertonia en flexió i extensió: Rigidesa en "roda dentada". Actitud del tronc flexionada.
• Marxa Parkinsoniana: Propulsiva, que afavoreix les caigudes.
• Tremolor de repòs: Cedeix en agafar coses. Sobretot a les mans i freqüentment asimètric.

Clínica i Raonament de l'Hèrnia Discal

Una hèrnia discal apareix quan una part del disc intervertebral... Continuar leyendo "Fisiopatologia, Clínica i Tipus de Dolor: Parkinson, Hèrnia Discal i Dolor Referit" »

¿Cómo puedes conseguir el objetivo?

1. Baloncesto (BSKT)

El objetivo en el baloncesto es introducir el balón en la cesta. Para ello, existen diversas técnicas:

• Entrada a canasta: Consiste en avanzar corriendo hacia la cesta y dejar la pelota suavemente en ella. Se debe realizar con la mano más alejada del aro para evitar que el defensor realice un tapón.
• Lanzamiento fundamental: Se eleva el balón por delante del cuerpo, adoptando la "línea de lanzamiento". Se realiza una extensión progresiva de piernas, brazos, muñeca y dedos para proporcionar a la pelota una parábola que favorezca su entrada en el aro en la trayectoria descendente.
• Lanzamiento en suspensión: La mecánica es similar a la del lanzamiento fundamental, pero se ejecuta en

Tècnica de Llançament de Pes (Llançador Dretà)

Fase Preparatòria

1. Situat d'esquena a la línia de llançament, amb les espatlles i malucs perpendiculars a la línia. El peu dret, que suporta el pes del cos, es situa en la línia de llançament.
2. La bola s'aguanta en la base dels dits que són una mica separats, el dit gros aguanta el pes que a més es recolza en el coll, en contacte amb la mandíbula. El colze forma 45º respecte de la línia de les espatlles.
3. El braç lliure elevat per damunt del cap amb l'espatlla esquerra, la lliure, lleugerament avançada i relaxada.

Fase d'Agrupament

1. El llançador s'inclina cap al davant i avall a la vegada que la cama lliure va del darrere estirada cap a agrupar-se tot seguit.
2. Les espatlles van el més enrere

Historia del Balonmano

El balonmano fue creado por el profesor alemán Karl Schelenz en 1919. Tras la publicación de las normas por la Federación Alemana de Gimnasia, el deporte comenzó a ser practicado de forma competitiva en países como Austria, Suiza y Alemania. En esta fase inicial, los partidos de balonmano se llevaban a cabo en campos de hierba, como en el fútbol. Al igual que en el fútbol, cada equipo de balonmano se componía de once jugadores. En 1925, se celebró el primer partido internacional de balonmano entre las selecciones de Alemania y Austria.

Reconocimiento Olímpico y Fundación de la IHF

En 1934, el COI (Comité Olímpico Internacional) incluyó el balonmano como deporte olímpico. En 1938 se disputó en Alemania el... Continuar leyendo "Historia y Fundamentos del Balonmano: Origen, Evolución y Tácticas" »

Tècnica de Natació: Posició, Braços i Cames

Posició cos: Malucs i cames altes, tronc i cap enfonsat - Malucs i cames baixes, tronc elevat. Errors: Manca d'ondulació cap dins l'aigua - Posició cos alta.

Acció braços:

• Entrada: Doblegats, colzes alts, palmells cap a fora, cap dins l'aigua abans entrada de braços, cap dirigeix moviment. (Errors: entren doblegats i massa separats - mala orientació de mà i avantbraç)
• Tracció: Van cap a avall i enrera - mà mira al maluc contrari - colzes alts (Errors: Obre massa la braçada, tracció costosa i menys efectiva - Colzes enrera - Mans cap dins, patinen i no propulsen tant)
• Empenta: Mans enrera en paral·lel fins a les cuixes i al final es separen - Impuls ràpid i intens, costos (Errors: Presionar

1.3: Actividad Física en el Hombre Prehistórico

Introducción

La investigación de la actividad física en la prehistoria se aborda desde dos perspectivas principales: la arqueología y la observación de sociedades ágrafas contemporáneas. La actividad física no solo evolucionaba con la sociedad, sino que también reforzaba su organización. Se distinguen tres períodos fundamentales:

• Comienzos de la sociedad humana.
• El hombre prehistórico cazador.
• El sedentarismo primitivo.

Comienzos de la Sociedad Humana

Entre 500.000 y 70.000 a. C., el Pitecántropo utilizó la piedra cuarteada. Posteriormente, el hombre de Neandertal empleó la piedra cuarteada con diversos fines, como la fabricación de lanzas de madera. Este período se caracteriza por... Continuar leyendo "Evolución de la Actividad Física: Desde la Prehistoria hasta las Sociedades Primitivas" »