Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Primaria

LA SITUACIÓN ACTUAL DE LOS JUEGOS Y DEPORTES TRADICIONALES EN CANARIAS

ANTECEDENTES.

• Normativa de Palmar de Junco. 1872.

• Federaciones Provinciales de Lucha Canaria. Década 1940.

• ADELCA (Asociación para la Defensa de la Lucha Canaria). Finales años 70.

• Sociedad de Amigos de la Lucha y el Juego del Palo. 1977.

• ASPAC (Asociación del Palo Canario). 1983.

• AJUPAL (Agrupación del Palo Canario). 1985.

• Asociación de Arrastre. Finales años 70.

• Lucha Canaria (Decreto 433 / 1985, 2 de diciembre).

• Vela Latina Canaria (Decreto 90 / 1987, 21 de mayo).

• Bola Canaria y Petanca (Decreto 51 / 1992, 23 de abril).

• Definición de las prácticas: errores e innecesarios.

ORDEN DE 15 DE SEPTIEMBRE DE 1992

“Por la que se regula la constitución y funcionamiento de las Agrupaciones... Continuar leyendo "La situación de los juegos y deportes tradicionales en Canarias" »

Flexibilidad

Elongación Muscular

59. Elongación muscular: Capacidad del músculo – Capacidad elástica del musculo – Fase plástica de estructura anatómica. A y B son correctas.

Movilidad Articular

60. Movilidad articular: Rango de movilidad de núcleo articular – Grado de angulación máxima - Movimiento de máxima amplitud. A, B y C son correctas.

61. El desarrollo de la flexibilidad depende de la libertad de movimiento articular y la elongación muscular, que mejora gracias a la práctica deportiva. V

62. La movilidad y la elongación están relacionadas, ya que al realizar movimientos es necesario… V

63. Factores de los que depende la flexibilidad: Tipo de articulación – Cápsula articular – Músculos – Sexo y edad.

64. ¿En qué

Clasificación de los Sonidos del Lenguaje

Según el Punto de Articulación

• Bilabiales: Los órganos que intervienen son los dos labios, actuando como órgano activo el labio inferior: p, b, m.
• Labiodentales: Los órganos que intervienen son el labio inferior y los dientes incisivos superiores: f.
• Interdentales: La lengua, como órgano activo, se introduce entre los incisivos superiores e inferiores: z, c.
• Dentales: Órgano activo, la lengua, y órgano pasivo, los dientes (la parte posterior de los incisivos superiores): d, t.
• Alveolares: Órgano activo, la lengua, y como órgano pasivo, los alvéolos superiores: n, l.
• Palatales: Órgano activo, la lengua, y como órgano pasivo, el paladar duro: ch.
• Velares: Órgano activo, la lengua, y como órgano

Definición y Características del Juego

Según Huizinga, el juego es una acción libre, separada de la vida cotidiana.

• Sully y Millar: Destacan la libertad de elección y la ausencia de coacción en el juego.
• Piaget: Considera el juego como la participación del sujeto en el medio, permitiendo la asimilación e incorporación de la realidad.
• Norbeck: Ve el juego como algo biológicamente heredado; el hombre solo es hombre cuando juega.

Características Principales del Juego

• Es libre y voluntario.
• Produce placer.
• Implica actividad (psíquica y/o física).
• Es innato y se identifica con la infancia.
• Tiene una finalidad intrínseca (autotélico).
• Organiza las acciones de un modo propio.
• Es una forma de interactuar con la realidad.
• Promueve la autoafirmación.

1. Orientaciones del Currículo en Educación Física

Las orientaciones del currículo se definen por los contenidos y la selección de las actividades. En Educación Física de primaria, existen al menos cinco enfoques diferentes para la planificación curricular.

1.1. Enfoque Ecléctico

El enfoque ecléctico es el más generalizado en Educación Física de primaria. Incluye áreas de actividad como:

• Movimiento
• Gimnasia
• Danza y ritmos
• Juegos
• Deportes

El porcentaje de participación en cada área varía según el curso. A medida que se avanza de primero a sexto, se tiende a asignar mayor porcentaje a deportes y juegos, y menor a movimiento, ritmos y gimnasia.

1.2. Enfoque de Educación del Movimiento

Este enfoque replantea el currículo desde una perspectiva... Continuar leyendo "Orientaciones Curriculares en Educación Física para Primaria" »

Músculos más Afectados en la Epicondilitis Lateral

• Extensor radial largo del carpo
• Extensor radial corto del carpo
• Extensor común de los dedos

Movimientos Acoplados en el Codo

• Flexión + pronación + ulnarización (desviación cubital)
• Extensión + supinación + radicalización (desviación radial)

Fractura Supracondílea: Mecanismo, Clínica y Clasificación

Mecanismo de Lesión

En el 90% de los casos, el mecanismo de lesión es por extensión.

Desplazamiento de Fragmentos

• Fragmento distal: Se tracciona hacia arriba y atrás debido a la acción del tríceps.
• Fragmento proximal: Se desplaza hacia delante y abajo.

Etiología

Generalmente traumática.

Cuadro Clínico

Dolor, impotencia funcional, deformación, aumento de volumen (AVO), equimosis, crepitación... Continuar leyendo "Epicondilitis Lateral y Lesiones de Codo y Antebrazo: Diagnóstico, Tratamiento y Anatomía" »

Beisbol: Guia Completa

Objectiu del Joc

L'objectiu principal del beisbol és aconseguir més carreres que l'equip contrari. Una carrera es completa quan un corredor passa per les tres bases i arriba a la base de meta (home).

L'equip defensor ha d'intentar eliminar els jugadors de l'equip atacant per evitar que completin les curses.

Jugadors i Àrbitres

• Jugadors: Cada equip té nou jugadors. Quan ataquen, els jugadors actuen com a batedors i corredors.
• Quan defensen, un jugador és el llançador, un altre és el receptor i els altres set defensen el camp.
• Àrbitres: Hi ha un àrbitre principal que controla el llançament i dos àrbitres auxiliars que controlen el joc a les bases.

Terreny i Materials

Equipament:

• Un bat de fusta.
• Una pilota petita de cuir

– TAREAS MOTRICES

Tareas Motrices y Mecanismo de Percepción

Grado de participación cognitiva: pueden ser perceptivas (aquellas en las que la percepción es importante, como el fútbol) o habituales (el entorno es fijo, como en los 100 m vallas) (perceptivas = abiertas).

Grado de control ambiental: abiertas (no es algo seguro, influyen diferentes decisiones sobre quién, dónde o los objetos utilizados, como en la natación en aguas abiertas) o cerradas (se da una autorregulación, el ambiente no influye en casi nada y es fijo, como en la natación o carreras en pista).

Grado de control que el sujeto ejerce sobre la actividad: autorregulación (habitual y cerrada, como pegar al saco), regulación externa (perceptivo y abierta, como en el combate... Continuar leyendo "Tareas Motrices: Comprendiendo la Percepción y el Control en el Deporte" »

Cuidat dels peus

Formes cosmètiques: emulsions i gels desinfectants, emulsions liporeductores i reestructurants, sabons locions i olis. Els peus: factors: l'edat, problemes de circulació, ungles mal tallades, ús de sabates que no calcen bé. Pot ser provocada per artritis o diabetes. Lesions i alteracions: hiperqueratosis: engruiximent i enduriment de la pell, galindons: desviació de l'os del dit gros, peu d'atleta: infecció fúngica dels peus, peu diabètic: pèrdua de sensació de dolor i isquèmia de les extremitats, hiperhidrosi plantar: excés de sudoració als peus, ungles incarnades: creixament anormal de les ungles, que s'incrusten als dits. Una bona cura als peus: higiene diària no ha de durar més de 10 minuts, s'han d'assecar... Continuar leyendo "Cuidat dels peus i cosmetovigilància" »