Apuntes, resumenes, trabajos, examenes y problemas de Deporte y Educación Física de Primaria

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Juegos sensoperceptivos

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CLASIFICACIONES DEL JUEGO.

Teniendo en cuenta varios criterios, tendremos una visión más completa sobre el juego y la manera de jugar .
Los juegos según las capacidades que desarrollan.
juegos psicomotores 
Los niños exploran y miden lo que son capaces de hacer, pero también examinan el entorno,descubren a los otros, son con quien comparten el juego y otros objetos:
-JUEGOS DE CONOCIMIENTO CORPORAL, conciencia de su propio cuerpo.
-JUEGOS MOTORES, ayuda al desarrollo del ajuste corporal, equilibrio,relajación...
-JUEGOS SENSORIALES trabajan la discriminación auditiva,visual,olfativa...
-JUEGOS DE Condición Física fortalecen músculos en general
juegos cognitivos 
relevancia en desarrollo cognitivo o el pensamiento 
JUEGOS MANIPULATIVOS: juego
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Métodos de entrenamiento para mejorar el ritmo de carrera aeróbico

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Estímulos armónicos:

Consiste en alternar desplazamientos a intensidad relativa positiva (ritmo de carrera por encima del habitual) e intensidad relativa negativa (ritmo de carrera por debajo del habitual) durante tiempos preestablecidos. Tiene como objetivo mejorar el ritmo de carrera aeróbico, y para esto es imprescindible conocer el tiempo que un atleta posee en cierta distancia competitiva, siendo este método específico para fondistas. Si un corredor tiene una marca de 15’ en 5000m, se hace 2’ al 105% de intensidad relativa y 3’ al 70% de intensidad relativa (8 tandas y 8 tandas durante 40 minutos). Edad: Luego de los 14-15 años, ya que por momentos se está a ritmo súper-aeróbico, en el umbral anaeróbico e incluso en VO2... Continuar leyendo "Métodos de entrenamiento para mejorar el ritmo de carrera aeróbico" »

Que es velocidad máxima en educación física

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La fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la velocidad son capacidades condicionales. Cuando se lleva a cabo una actividad física, se ejecuta una capacidad. Dichas capacidades son innatas pero pueden mejorarse a través de la adaptación física y del entrenamiento.

FUERZA: Es la Capacidad capas de enfrentar grandes pesos sino de llevar a cabo una serie de gestos Técnicos con el mayor grado de intensidad posible sin que varíe el nivel de ejecución

RESISTENCIA: significa mantenerse firme o resistir. Es un término que se aplica a la capacidad física que tiene un cuerpo de aguantar una fuerza de Oposición por un tiempo determinado, sea esta fuerza cualquier Agente externo al cuerpo que intente impedir la fiscalización de esta

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Fundamentos Técnicos y Tácticos del Hockey sobre Césped

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**Fundamentos Técnicos**

Implica el desarrollo coordinado de los movimientos del jugador y su seguridad en el manejo con el palo y la bocha. Es el rasgo decisivo de la capacidad de juego. Está relacionada con la táctica, ya que las producciones técnicas se miden siempre por su eficiencia para obtener el éxito.

**Fundamentos Tácticos**

Comprende los fundamentos, reglas y métodos de juego; su esencia está dada por el empleo efectivo de los medios de juego y lucha bajo constantes cambios de las situaciones de juego y su disputa con el contrincante. Se distingue por la energía, conducta coordinada y juego organizado de los jugadores.

**Preparación Física**

Comprende el aspecto físico del rendimiento de juego: velocidad, agilidad y resistencia... Continuar leyendo "Fundamentos Técnicos y Tácticos del Hockey sobre Césped" »

Beneficios de la fuerza máxima

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Menor riesgo de sufrir enfermedades del corazón. Prevención de la osteoporosis. Control del estrés y la ansiedad. Prevención de la hipertensión arterial. Retraso del envejecimiento. Mejora la condición física. Mejor el funcionamiento de los aparatos físicos del cuerpo. Asimilación de valores. Mejora el estado de animo. Mejora de la salud.
Fuerza máxima: máxima fuerza muscular posible contra oposición grande.
Fuerza explosiva:se vence una resistencia a gran velocidad
Fuerza resistencia: un movimiento de fuerza continuo durante un tiempo.

Castellano, resumen

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La descripcion s la presentacion d ls rasgos caracteristicos d seres,objetos,lugares o fenomenos

pertenecientes al mundo real o a 1 mundo imaginado,con l fin d q l receptor s aga 1 idea fiel d eyos.

La descripcion suele combinarse con otras formas d discurso,como la narracion o l dialogo.

estatica presenta 1a realidad estable y sin movimiento.

dinamica presenta 1a realidad cambiante y en movimiento.

En ls descripciones,cobran especial relevancia ls adjetivos calificativos(para expresar ls

cualidades d lo descrito) marcadores espaciales(para situar en l espacio lo q s describe)

Recursos estilisticos + empleados, epitetos-similes-metaforas.

La descripcion d ls personajes s pueden describir distintos aspectos d ls personajes: rasgos fisicos

su indumentaria,... Continuar leyendo "Castellano, resumen" »

Que es lanzamiento de pelota

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REGLA 1. LA PISTA

La pista será un rectángulo de 23,77 m. De largo por 8, 23 m. De ancho.Postes 15 cm de diámetro.los “palos de individuales” estarán a 0,914 mts. Afuera de la línea de individuales en cada lado.La altura en el centro de la red, será de 0.914 m., en dónde será sostenida mediante una faja de no más de 5 cms. De Ancho, y de color completamente blanco.Las líneas que limitan los extremos y costados De la pista serán denominadas respectivamente, líneas de fondo y líneas Laterales. Todas las otras líneas, serán de no Menos de 2,5 cms. Ni más de 5 cms. De

ancho, menos las líneas de fondo que No serán más de 10 cms de ancho y todas las medidas serán tomadas por la parte Exterior de las líneas. Todas las líneas

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Política deportiva en Andalucía: formulación, planificación y desarrollo

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Comp.JA.

  1. Formulación de la política deportiva de la C.A.
  2. Planificación del sistema deportivo.
  3. Definición de las directrices y programas de la política de fomento y desarrollo del deporte.
  4. Elaboración y aprobación del Plan General del Deporte.
  5. Autorización para la fundación de las federaciones andaluzas, aprobación de sus estatutos y normas.
  6. Fomento del asociacionismo deportivo.
  7. Planificación y construcción de instalaciones deportivas y gestión de las propias.
  8. Regulación de actividades deportivas y las condiciones de las instalaciones.
  9. Impulso para la investigación en materia de CCAFyD.
  10. Organización de las enseñanzas deportivas.
  11. Fomento del Deporte Universitario.
  12. Reconocimiento de nuevas modalidades deportivas.
  13. Impulso del deporte y deportistas
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Los movimientos reflejos,los movimientos voluntarios, movimientos automáticos

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-La ley próximo distal consiste en el control del desarrollo... VERDADERO

-El control del desarrollo motor progresa en orden.. LEY Céfalo CAUDAL
- A que edad un bebé es capaz de sostener un sonajero A LOS 3 MESES
-A mayor madurez de LOS Músculos, HUESOS Y SISTEMA NERVIOSO mayor capacidad...
-Piaget insistió en la Manipulación DE OBJETOS para el..
- El movimiento conecta LOS Músculos /LOS Órganos SENSORIALES..
-Es un reflejo que se observa en el feto... MORO
-Los movimientos automáticos son movimientos voluntarios... VERDADERO
-La prensión plantar se debilita a partir de los 3 MESES/NUEVE MESES
-El reflejo de la respiración se activa a los dos meses FALSO
-Los reflejos que aparecen y desaparecen al cabo... GATEO, BABINSKI Y Natación
-El reflejo
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El frontón educación física

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q se quiere aprendr.

PatronMotor: el pm básico que s emuestra en el dibujo es propio de un niño de 3-4ª a la hora de practicar la recep/ es incorrecto ya que los brazos permanecen rígidos y las manos extendí antes de que llegue la pelo/ asimismo, tiende a inclinar el tronco hacia detrás/ Modelo de sencu alternativo: una estructura madura sería la que la posición del cuerpo va en direcc al balón, los ojos realizan una percep visual del móvil, los brazos y manos absorben la fuerza del balón y la posición de los pies es equilibrada y estable (niño 6-8 años).

TareaMotriz: 1Nivel: el niño recorre una distancia recta con una pala y una pelota de tenis encima de la pla e intenta que no se le caiga en lo que se desplaza/ 2Nivel: el niño... Continuar leyendo "El frontón educación física" »