Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Primaria

Conceptos Fundamentales

Lexico

• Juego Motor: Situación motriz incierta de carácter lúdico, con acuerdos o normas (tocar y parar).
• Introspección Motriz: Situación motriz de carácter miomotor (va hacia dentro) o de auto-percepción de posturas, que se produce con la adopción de posturas o respiración profunda y consciente (Yoga).
• Adaptación Motriz Ambiental: Situación motriz dada en un espacio no estandarizado y portador de incertidumbre, o con el manejo de objetos (Parapente).
• Expresión Motriz o Corporal: Situación motriz de expresión del cuerpo y/o comunicación motriz (Baile).
• Deporte: Situación motriz de competición reglada, institucionalizada y de carácter lúdico (Fútbol).
• Comportamiento Motor: Conjunto de manifestaciones motrices

Juegos Alternativos: Origen y Consideraciones

Los juegos alternativos surgen a mediados del siglo XX, en la contracultura del deporte tradicional y en la popularización del deporte y la actividad física. Su introducción se debe a:

1. La inquietud de los profesionales por renovar la educación física y la práctica deportiva.
2. El interés social por la cooperación.
3. La afinidad con la ecología.

Consideraciones:

1. Principalmente motrices (intensidad media).
2. Actividad novedosa y motivante.
3. Carácter recreativo y lúdico.
4. Asequible.
5. Los materiales son una ventaja.
6. El juego se adapta a los participantes, espacio, material y reglas.

Juegos Predeportivos: Periodos Ludoprácticos

Periodo de Ludoegocentrismo (Hasta los 8 años)

Juego libre y espontáneo.

Características:

Etapas del Juego según la Edad

De 0 a 6 años

• Juego funcional (0-6 meses): Inicialmente, los juegos afectan principalmente a la boca y a la vista. Son de gran relevancia sensorial. Después, se involucran la cabeza, el cuello, las manos y las piernas. Los movimientos se caracterizan por su espontaneidad, falta de coordinación y globalidad. Poco a poco, se irá produciendo la independencia segmentaria.
• Juegos de exploración (6-12 meses): En esta etapa, el juego con objetos cobra gran importancia, predominando la actividad exploratoria. El bebé adquiere equilibrio sentado alrededor de los 9 meses y la bipedestación alrededor de los 12 meses. El juego es repetitivo y monótono. Al finalizar la etapa, el niño experimenta satisfacción, ya que

Traumatismos Maxilofaciales: Etiología y Epidemiología

Causas Comunes de Trauma Maxilofacial

Los traumatismos maxilofaciales son el resultado de diversas situaciones de alto impacto:

• Accidentes de tráfico.
• Accidentes laborales.
• Lesiones deportivas.
• Peleas con violencia física.
• Accidentes domésticos.
• Caídas casuales en la vía pública.

Epidemiología

Se observa una mayor incidencia en varones (aproximadamente el 68%) y suelen presentarse con mayor frecuencia durante la tercera década de la vida.

Anatomía del Cráneo y el Macizo Facial

Bóveda Craneal

La bóveda craneal está compuesta por los siguientes huesos:

• Hueso frontal.
• Hueso parietal.
• Hueso temporal.
• Hueso occipital.
• Hueso esfenoides.
• Hueso etmoides.

Macizo Facial

El macizo facial (o esqueleto facial)...

Anatomía del Esqueleto Humano: Huesos y Articulaciones Clave

El esqueleto humano es una estructura compleja y vital que proporciona soporte, protección y permite el movimiento. A continuación, se detallan sus componentes principales, desde el cráneo hasta las extremidades, incluyendo sus características y funciones esenciales.

El Cráneo: Estructura y Componentes

Fontanelas: Uniones Intermembranosas del Cráneo Infantil

Las fontanelas son uniones intermembranosas que se encuentran entre los huesos del cráneo de un bebé. Estas membranas flexibles permiten el crecimiento del cráneo durante los primeros meses de vida. Se observan como separaciones durante aproximadamente 12 a 18 meses, como parte del desarrollo normal, en el sitio donde, en...

Articulaciones

Las articulaciones son los puntos de unión entre dos o más huesos.

Componentes de las Articulaciones

• Superficie articular: Extremo de los huesos donde entran en contacto.
• Cartílago articular: Tejido cartilaginoso que recubre la superficie articular, actuando como amortiguador para facilitar el contacto.
• Ligamentos: Fibras o bandas de tejido conectivo muy resistente que unen los huesos y limitan su movimiento.
• Líquido sinovial: Fluido que lubrica la articulación.
• Cápsula articular: Envoltura que recubre toda la estructura articular, creando una cavidad estanca donde se encuentra el líquido sinovial, permitiendo que las articulaciones se muevan sin rozar.
• Tendones: Aunque están por fuera de la estructura articular, la estabilizan.

Definición y Características del Juego

Según Huizinga, el juego es una acción libre, separada de la vida cotidiana.

• Sully y Millar: Destacan la libertad de elección y la ausencia de coacción en el juego.
• Piaget: Considera el juego como la participación del sujeto en el medio, permitiendo la asimilación e incorporación de la realidad.
• Norbeck: Ve el juego como algo biológicamente heredado; el hombre solo es hombre cuando juega.

Características Principales del Juego

• Es libre y voluntario.
• Produce placer.
• Implica actividad (psíquica y/o física).
• Es innato y se identifica con la infancia.
• Tiene una finalidad intrínseca (autotélico).
• Organiza las acciones de un modo propio.
• Es una forma de interactuar con la realidad.
• Promueve la autoafirmación.

– TAREAS MOTRICES

Tareas Motrices y Mecanismo de Percepción

Grado de participación cognitiva: pueden ser perceptivas (aquellas en las que la percepción es importante, como el fútbol) o habituales (el entorno es fijo, como en los 100 m vallas) (perceptivas = abiertas).

Grado de control ambiental: abiertas (no es algo seguro, influyen diferentes decisiones sobre quién, dónde o los objetos utilizados, como en la natación en aguas abiertas) o cerradas (se da una autorregulación, el ambiente no influye en casi nada y es fijo, como en la natación o carreras en pista).

Grado de control que el sujeto ejerce sobre la actividad: autorregulación (habitual y cerrada, como pegar al saco), regulación externa (perceptivo y abierta, como en el combate...

Tiro libre (1 punto), tiro en juego (2 puntos), tiro a más de 6.25 m (3 puntos).

Posiciones y Movimientos Básicos

Posición básica de defensa: Es cuando no tenemos el balón y pretendemos recuperarlo. Pies separados a la anchura del hombro y piernas semiflexionadas.

Posición de triple amenaza: Es la posición que adoptamos cuando tenemos el balón, y hay un adversario cerca al que hay que protegerlo. Se llama triple amenaza porque desde esta posición podemos botar, pasar o lanzar.

Arrancadas: Son las acciones para poner el cuerpo en movimiento hacia delante, de forma rápida, mediante el impulso del pie retrasado. Al inclinar el cuerpo, cogeremos mayor velocidad. Hay 2 tipos:

• Directa: Adelantar el pie que corresponde a la dirección que vamos

Muñeca

Posicionamiento y Antena

• Antena: De superficie.
• Posición del paciente: Decúbito supino, cabeza primero. La mano se coloca junto al muslo o ligeramente separada de este, con el cuerpo desplazado hacia el lado del imán para evitar artefactos por estructuras adyacentes. Alternativamente, se puede usar decúbito prono (posición "del nadador", con la mano delante de la cabeza).
• Centrado: Sobre la articulación de la muñeca.

Planos de Corte

Coronal

Planificar sobre el plano axial, paralelo a la articulación radiocubital distal.

Sagital

Planificar sobre el plano axial, perpendicular a la articulación radiocubital distal.

Axial

Adquirir desde la articulación radiocubital distal hasta el inicio de los metacarpianos.

Pie

Posicionamiento y Antena

• Antena: