Apuntes, resumenes, trabajos, examenes y problemas de Deporte y Educación Física de Universidad

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Ejemplo las palancas de primer segundo y tercer grado

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Palancas: maquina simple constituida por una zona rígida q se apoya sobre un punto fijo(punt d apoyo). Si aplicamosuna fuerza sobre dicha zona (potencia) es capaz de transformarla. La utilizamos para desplazar un cuerpo u objeto del lugar que ocupa (resitencia). Tipos: 1,palanca d primer genero,el punto de apoyo se encuentra entre la potencia y la resistencia.

2:palanca de segundo genero. La resistencia esta entre el punto d apoyo y la potencia.

3.Palanca de tercer genero.La pontencia esta entre el punto de apoyo y la resistencia.

Cavidad articular:fina capa de cartílago hiliano que recubre las superficies asrticulares d ls huesos q participan en una determinada articulación. No los mantiene unidos. Su función es evitar el roce de los huesos... Continuar leyendo "Ejemplo las palancas de primer segundo y tercer grado" »

Inef

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Escuela Sueca o movimiento del norte (sistema analítico)Escuela Alemana o movimiento del centro (sistema rítmico)Escuela Francesa o movimiento del oeste (sistema natural)Escuela Inglesa o movimiento del deportivo (sistema deportivo)ESCUELA SUECALing Pier (1776-1839). Profesor de esgrima/Ling Hjalmar (h), (1820-1866)Concepción anatómico-biológica-correctivaCaracterísticas:Ejercicios analíticos, localizados alrededor de un núcleo articula/Artificialidad, construcción, estatismo, orden/Tablas de gimnasiaAplicaciones didácticas:Aprendizaje de gestos deportivos específicos/Desarrollo de movimientos muy tecnificados/Desarrollo de habilidades motrices específicas.ESCUELA ALEMANA:Muths Guts (1759-1859)Carácter pedagógico y curativo/Concepción

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Estilos de Enseñanza 1

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El Mando Directo (A) ·Total protagonismo del profesor en la toma de decisiones en las tres fases (pre-impacto-post). ·La función del alumno consiste en ejecutar, seguir y obedecer. ·Enseña y ayuda a los alumnos a alcanzar objetivos de precisión, uniformidad, etc. ·Directa e inmediata relación entre el estímulo del profesor y la respuesta del alumno de forma apropiada. Preimpacto: planificar la interacción entre profesor y alumno. El profesor identifica el contenido, objetivos, tareas a realizar, organización del grupo, materiales, el tiempo y las observaciones durante la clase. Impacto: tiempo de práctica, se hace efectiva la participación del alumno y se ejecutan las decisiones del preimpacto. El profesor toma las decisiones para... Continuar leyendo "Estilos de Enseñanza 1" »

Apuntes Natación

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3. Flotación
El alumno debe conocer su capacidad y su forma de flotar.
Hay que tener en cuenta los factores que influyen en dicha habilidad:
1. Peso específico: porcentaje de tejido graso
2. Momento respiratorio: apnea espiratoria/ inspiratoria
3. Contracción muscular: estado de ansiedad o miedo
4. Densidad del agua: salada o dulce
Debemos tener en cuenta que la flotación se altera según:

La posición de los segmentos corporales: posiciones agrupadas/ extendidas

El volumen pulmonar: en apnea inspiratoria o espiratorias

Según la alineación de los segmentos corporales

Según la acción de los segmentos: estáticos y dinámicos

Según material auxiliar: para ayudar o para facilitar
Secuencia del trabajo de la flotación:

Flotación parcial con elemento... Continuar leyendo "Apuntes Natación" »

Músculos infracostales

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Escalenos( 2 o 3): Situación: plano profundo de la regíón lateral del cuello, debajo Del esternocleidomastoideo. Forma: Triangular. Inserciones: arriba: en forma escalonada en las apófisis transversas de las vertebras cervicales. Abajo: dos primeras costillas. Acción: tomando punto fijo en las Costillas, si se contrae el de un solo lado, inclina la columna cervical hacia Ese lado, si se contraen los dos, aplican las vertebras una a otra(rigidez a la Columna).Relaciones: cara externa: Aponeurosis cervical, superficial, esternocleidomastoideo, clavícula y los Vasos y nervios que pasa a ese  nivel. Cara interna: musculo recto lateral y Prevertebrales. Músculos cutáneos de La cara: Músculos de los parpados. Orbicular de los parpados.
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Tema 3

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3.2.4. El Ds Psicomotor según J. Le Boulch (Cont) _Las actividades físicas deben ocupar un lugar destacado en la educación de los niños. _La exploración del entorno y el contacto con el problema a resolver, la superación de las imprecisiones para llegar a estabilizar los automatismos para que puedan ser utilizados inconscientemente en nuevos aprendizajes. _El Aprendizaje motor es una puesta en situación del organismo ante el entorno. 3.2.5. La aproximación psicosociobiológica de V. Da Fonseca Para él, la psicomotricidad es el elemento imprescindible para el acceso a los procesos superiores del pensamiento.3.2.5. Fases del Ds infantil según V. Da Fonseca Juicio de experiencias.Comprensión del mundo por procesos cognoscitivos.Verificación... Continuar leyendo "Tema 3" »

Mundo cuadrado

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Unidad 1--> comprender como opera la adm. de personal y el efecto que tiene dentro de la diferentes orgs. economicas escogidas, buscando diferencias y semejanzas lo que nos entrego una vision real de la vision de adm de personal.

Unidad 2 Analisis y Descripcion de Cargos--> Cargo: cnjunto de atribuciones y resp. qe para su ejecucion son asignadas a 1 o mas personas. Diseño de Cargos: orientacion para el funcionamiento de los subsistemas de RRHH ayuda poner exigencias a los cargos. -como debera cumplirce -aquien debera reportat(resp) -a quien debera supervisar(autoridad) Utilidades del diseño de cargos: proceso de reclutamiento y selec.(xigencias del cargo)



-Asignacion de remuneraciones(complejidad del cargo) -programas de capacitacion(... Continuar leyendo "Mundo cuadrado" »

Antropometría newtoniana

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La ANTROPOMETRÍA tiene en cuenta las diferentes dimensiones estructurales de los diferentes segmentos del cuerpo, éstos se miden en individuos estáticos en las posiciones de trabajo fijo (de pie, sentado, etc.), y en movimiento. Los Músculos están formados por células que tienen la habilidad de contraerse en una dirección. La mayoría son largas y delgadas y se conocen como fibras: Músculos voluntarios, lisos, cardíacos.

Pase frontal balonmano

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Inicial: calentamiento general dosificación t:7 r:1

Frecuencia cardíaca, movilidad articular, ejercicios de Frecuencia combinada, estiramiento
calentamiento especifico 

Juego del pillarse, frecuencia cardíaca dosificación t:8 r:1
Principal: juego pre deportivo 1, 2 y 3 dosificación t:15 cada uno R:2   

Final: juegos de relajación, retroalimentación y estiramiento, f. Cardíaca  dosificación t:10 r:1 

Conducción: voy y vuelvo 2 equipos de 10, 2 balones 4 Lentejas 2 conos Cada equipo de divide en 2 y el jugador 1 va conduciendo el Balón dando una vuelta al cono central en dirección a la otra mitad de su Equipo y así hasta terminar el circuito todos

Pases: Los diez pases. Formamos dos equipos que intentaran Conseguir realizar diez... Continuar leyendo "Pase frontal balonmano" »

Rodilla

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rodilla:SA: femur tibia rutulaMU:(capsula,ligamento,patela.)Fibrocartilago:menisco int.(c)ext(o)mov:flex,ext.(en flex rotacion ext,int)
Musc Flex:isquiosurales,gluteo mayor;Musc Ext: cuadriceps(vasto interno:o:cara anterior del femur;vasto externo:o.trocanter mayor; vasto medio:o.linea intertrocanterea, se incertan en la base de la rotula) ;rot int:st,sm;rot ext:bf;
Lig transversal o Yugal,Corniculado.medio de insercion de los dos meniscos:fx: ampliacion,amortiguacion, une a los dos meniscos; ligamento anterior o rutuliano(continuacion del cuadriceps,inser:vertice de la patela, tuberosidad de la tibia)
Lig lateral externo o colateral:inser:epicondilo lateral a la cabeza del perone, no esta unido al menisco;
Lig lateral interno:inser:epicondilo... Continuar leyendo "Rodilla" »