Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Universidad

Reglamento Básico de las Disciplinas de Atletismo

Salto de longitud

Cuando hay más de 8 concursantes, cada uno dispone de 3 intentos. Los 8 mejores atletas clasifican para una ronda final con 3 saltos suplementarios. El salto se considera nulo si el atleta toca el suelo más allá de la línea de batida, ya sea sin saltar o durante el acto del salto. La medición se realiza desde la huella más próxima dejada en el foso hasta la línea de batida.

Triple salto

El salto debe efectuarse de manera que el atleta caiga primero con el mismo pie con el que ha efectuado su batida, después en el segundo salto caiga sobre el otro pie, y desde este se apoyará para efectuar el salto final en el foso.

Salto de altura

El atleta debe despegar con un solo pie....

Práctica Orientada: Desarrollo y Control del Balón

Este documento detalla una serie de ejercicios prácticos diseñados para mejorar el manejo y control del balón en diferentes contextos, desde el trabajo individual hasta el grupal. Se enfoca en la adaptación, la recepción y el transporte del balón, fundamentales para cualquier disciplina deportiva que lo requiera.

Ejercicios Individuales

• 1. Adaptación y Reacción

  En un espacio reducido, cada jugador se desplaza botando un balón. A la señal, lo dejan en el suelo y recogen otro balón, adaptándolo y presionándolo contra el suelo. El entrenador participa retirando uno o dos balones cuando son dejados en el suelo, lo que obliga a los jugadores a reaccionar rápidamente para no quedarse

Canino Superior Maxilar: Morfología y Características

Cara Vestibular

La corona y la raíz son más estrechas mesiodistalmente que las de los incisivos centrales maxilares. La línea cervical es convexa, con la convexidad dirigida hacia la raíz. La cara vestibular de la corona es lisa.

Cara Palatina

Es de forma pentagonal y no presenta fosa lingual, ya que el lóbulo central es muy prominente. Desde esta cara, el perfil mesial es ligeramente curvo con radio hacia distal. El perfil distal nace en cervical, se dirige oblicuamente para unirse con incisal casi en el área de contacto, con un ángulo redondeado, formando un semicírculo con el brazo distal del borde incisal.

Cara Mesial

• Borde Incisal: Recién erupcionado tiene forma de un ángulo redondeado,

Modelo de Iniciación al Fútbol: Etapas Formativas

Etapa de Animación

• Finalidad 1: Fomentar un nivel de adhesión aceptable a la práctica del fútbol, mediante la vivencia y exploración de situaciones reales de juego en fútbol 11 y de formas adaptadas de competición.
• Finalidad 2: Familiarización con los aspectos morfofuncionales básicos del juego: reglas, objetivos, principios, procedimientos de actuación, etc.

Etapa de Iniciación

• Finalidad 1: Mejorar la relación jugador-balón.
• Finalidad 2: Desarrollo del concepto de juego en equipo.
• Finalidad 3: Desarrollo del concepto de ataque espontáneo.
• Finalidad 4: Desarrollo del concepto de defensa espontánea.

Etapa de Perfeccionamiento

• Finalidad 1: Mejorar la relación jugador-balón.
• Finalidad 2:

Orígenes y Funciones del Deporte en Sociedades Primitivas

Para formar parte de la comunidad adulta, el niño debía superar pruebas de iniciación muy duras. Estas pruebas incluían actividades físicas (a menudo con riesgo vital) y psíquicas (como la exposición a la oscuridad, el aislamiento o ruidos intensos), complementadas con ritos mágicos. De esta forma, se buscaba eliminar a los individuos física o psíquicamente débiles. El objetivo era forjar individuos fuertes, cuya fortaleza debía estar al servicio de la sociedad. Además, estas actividades tenían una función de recreación y ocio.

Se ha criticado que estas prácticas estaban influenciadas por una concepción social donde la fortaleza física implicaba una capacidad de gobierno....

Habilidades Motrices

Habilidades Motrices Básicas

• Andar
• Gatear
• Saltar

Habilidades Motrices Específicas

• Lanzar
• Bloquear

Conceptos Clave de Motricidad

• Esquema Motor: Reglas almacenadas en la memoria, generadas a partir de experiencias motrices previas.
• Programa Motor: La secuencia de comandos neurales para la ejecución de un movimiento.
• Patrones Motores Básicos: Incluyen presión, manipulación, diferenciación lateral.

Teorías y Modelos del Desarrollo Motor

Teoría de Piaget

• Periodo Sensoriomotor (0-2 años)
• Periodo Preoperacional (2-7 años)
• Periodo de Operaciones Concretas (7-11 años)
• Periodo de Operaciones Formales (11-12 años en adelante)

Teoría de Wallon

• Estadio Impulsivo (6-12 meses)

Principios de Gesell

1. Principio de la direccionalidad (cefalocaudal

Relación entre los medios de comunicación de masas y el deporte

La relación entre los medios de comunicación de masas y el deporte no es un fenómeno nuevo. Desde su aparición, los periódicos y la radio facilitaron la rápida difusión de noticias y acontecimientos deportivos. Los periodistas y locutores promovieron tanto al deporte como a los propios medios, embelleciendo las competiciones mediante el uso de sugerentes y espectaculares imágenes, metáforas y la creación de héroes deportivos.

El desarrollo de la afinidad comercial

Los intereses comerciales presentes en los medios también identificaron al deporte como una forma eficaz de atraer a más público. De esa manera, se fue desarrollando una estrecha afinidad entre los medios...

Técnica Básica de Braza (Nado de Pecho)

Reglamento de la Braza

• Los movimientos de las piernas y brazos son simultáneos y se ejecutan en el mismo plano horizontal.
• El toque de pared debe realizarse con ambas manos simultáneamente, manteniendo los hombros paralelos a la pared.

Descripción Técnica

Acción de Brazos

La acción de brazos se compone de las siguientes fases:

• Barrido hacia Fuera
• Barrido hacia Dentro
• Recobro

Acción de Piernas

La acción de piernas se compone de las siguientes fases:

• Recobro
• Barrido hacia Fuera
• Barrido hacia Dentro
• Elevación

Coordinación Piernas-Brazos

Existen tres tipos principales de coordinación en la braza:

• Coordinación Continua: La brazada comienza antes de que las piernas se junten.
• Coordinación Superpuesta: La acción

1. ¿Qué es la Coordinación Dinámica? Diferencias entre la Perspectiva Neuromotriz y la Psicomotriz

La coordinación es el dominio de la mecánica total del cuerpo que nos capacita para ejecutar movimientos que nos permiten ponernos en relación con nuestro entorno, dando respuestas correctas y eficaces en las tareas que para su solución implican el uso de nuestras capacidades locomotivas.

La concepción neuromotriz de la coordinación dinámica la contempla como una cualidad de la motricidad humana muy relacionada con el control neuromuscular del movimiento y la economía de movimientos, mientras que la concepción psicomotriz de la coordinación dinámica la contempla como una cualidad suprema de nuestro comportamiento motor que engloba...