Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Universidad

c. Ppio de fluctuación autorreguladora: el Desarrollo no se manifiesta al mismo ritmo en todos los frentes, así mientras unos S. Permanecen en letargo, otros se Desarrollo intensamente; después puede ocurrir lo inverso. 2.5. Tª del Aprendizaje y la explicación del Desarrollo humano
_ Las conductas infantiles están gobernadas por una serie de leyes del Aprendizaje iguales para todos._ Independientemente de cada corriente, los distintos autores están de acuerdo en: _La conducta humana está regida por leyes de Aprendizaje iguales para todos. _Los refuerzos controlan la conducta. _Consideran el proceso de Desarrollo humano como un fenómeno continuo sin fases o estadios. 2.5. Tª del Ap y la explicación del Ds humano _ Tª de Aprendizaje... Continuar leyendo "Tema 2" »

Enfoques y Niveles de la Práctica Psicomotriz

La psicomotricidad se clasifica en diferentes niveles según sus objetivos y el ámbito de aplicación:

Psicomotricidad Educativa

Su gran objetivo es la maduración tónico-emocional del niño por la vía corporal. Habitualmente se trabaja en grupo y su finalidad es escolar.

Psicomotricidad Reeducativa o Ayuda Psicomotriz

Busca la maduración tónico-emocional y la movilización fantasmática del niño con problemas. Se realiza en pequeños grupos, en un ámbito específico (aula de apoyo, unidad de fisioterapia, etc.). Está dirigida a niños con dificultades neuromotrices, como disminuciones, minusvalías o deficiencias.

Terapia Psicomotriz o Ayuda Psicomotriz Individual

Tiene como objetivo la maduración... Continuar leyendo "Enfoques y Fases de la Psicomotricidad: Desarrollo Integral Infantil" »

1.- Teoría modelos cibernéticos: Adams, Keele, Bernstein.
2.- Teoría modelos procesamiento de la información: Welford, Martenruk
3.- Teoría modelos adaptativos: Paillard y Primban
4.- Teoría modelos descriptivos: Fitts y Posner, Franklin Henry, Gentile, Margerte Robb, C’atty, Whitting, Schmidt
Los modelos suponen una estructura modificada y sirven de esquema motor sobre el que trabajan. Se pueden clasificar en:
-Cibernéticos: aplican los avances de la cincia.
-Procesamiento información: basados en la teoría de la comunicación y                    procesos de información
-Adaptativos: comparan al ser humano con un ordenador.
-Descriptivos o explicativos: explican el proceso
1.- MODELOS CIBERNETICOS
Hacen al feedback no... Continuar leyendo "Metodología(7)" »

Poderes y Deberes del Árbitro en el Fútbol

• Hará cumplir las normas del juego.
• Controlará el partido con la colaboración de los otros miembros del equipo arbitral.
• Actuará como cronometrador.
• Tomará notas de los incidentes del partido y remitirá a las autoridades competentes un informe del partido, con datos sobre todas las medidas disciplinarias y sobre todo incidente que haya ocurrido antes, durante y después del partido.
• Supervisará y/o indicará la reanudación del juego.

Infracciones y Sanciones en el Fútbol

Tiro Libre Directo

Se concederá un tiro libre directo si un jugador comete una de las siguientes infracciones de forma imprudente, temeraria o con uso de fuerza excesiva:

• Cargar contra un adversario.
• Saltar sobre un adversario.
• Dar

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Indicacions estètiques del massatge

Millora l’estat general de l’organisme

Inducció d’un estat de relaxació en situacions d’estrés o nervis

Millora de la circulació sanguínia i limfàtica

Millora de la flaccidesa del teixit cutàni i muscular.

Indicacions del massatge en general

Stress, Insomni, Agitació, Alteracions psíquiques per excés de treball, esgotament físic i psíquic, Rampes, Atròfia, Debilitat o immobilització, Dolor muscular

Precaució

COLL-Tràquea, Cartílag i glàndula tiroides

TRONC-Escàpula, Os ilíac, Ronyons

EXTREMITAT-Aixella, Fosacubita, Triangle de Scarpa, Ganglis limfàtics

Deures en l'Exercici Professional

Deures en l'exercici professional:

• Prestar serveis adequats
• Vetllar per la salut dels clients
• Difondre el joc net
• Col·laborar en controls de dopatge
• Exercir l'actuació professional
• Respectar la personalitat i intimitat de les persones
• Oferir informació
• Promoure la igualtat
• Promoure l'activitat esportiva com a salut i temps lliure
• Protegir els esportistes

Tipus d'Activitats Físiques

Tipus d'activitats:

• Espais rocosos: (barranquisme, vies ferrades)
• Alta muntanya: (alpinisme, esquí de muntanya)
• Mitja muntanya i altiplà: (bici, hípica, quads, 4x4)
• Aquàtiques: (ràfting, surf, piragüisme)
• Aèries: (ala delta, paracaigudisme)
• Neu: (esquí alpí, esquí de fons, surf de neu, raquetes de neu)

Activitats Físiques Recreatives

Primer:

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Resistencia Aeróbica

Las incidencias del entrenamiento deben ir dirigidas hacia el metabolismo aeróbico de carácter extensivo. La capacidad aeróbica de los niños tiene las mismas capacidades de entrenamiento que la de los adolescentes y los adultos.

Efectos positivos del entrenamiento aeróbico:

• Aumento del VO2max.
• Moderada y adecuada hipertrofia de miocardio.
• Agrandamiento de las cavidades cardíacas.
• Aumento del Volumen Sistólico (Vs).
• Disminución de la frecuencia cardíaca.
• Aumento del volumen y número de mitocondrias.
• Aumento del volumen pulmonar.
• Mejora de la difusión de O2.

Resistencia Anaeróbica Aláctica

No se constatan efectos negativos ante un trabajo de estas características. Las limitadas reservas de ATP intramuscular y de fosfocreatina... Continuar leyendo "Desarrollo de Capacidades Físicas en Niños y Jóvenes: Resistencia, Fuerza, Velocidad y Flexibilidad" »

Fuerza Explosiva: Concepto y Factores Clave para el Rendimiento Deportivo

La fuerza explosiva se define como la capacidad de ejecutar la mayor cantidad de fuerza posible en la menor unidad de tiempo, es decir, a máxima velocidad. Es un componente crucial en diversas disciplinas deportivas que requieren movimientos rápidos y potentes.

Factores que Influyen en la Fuerza Explosiva (Según Carmelo Bosco)

1. Frecuencia de los impulsos nerviosos que llegan a los músculos desde el cerebro.
2. Número de fibras musculares a las que se envían los mensajes.
3. Influencia del biofeedback de C. Renshaw, H. Neuromusculares y órganos tendinosos de Golgi.
4. Tipo de fibras musculares (rápidas o lentas).
5. Condiciones fisiológicas de la fibra muscular antes del desarrollo

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