Apuntes, resumenes, trabajos, examenes y problemas de Deporte y Educación Física de Universidad

Señala y explica los nuevos usos y valores de la cultura deportiva

Lehen kirol praktika, distinzio praktikaren puntu oso argia izan zen, gaur egun hori aldatu egin da. Kirol praktika gaur egun ireki eta populizatu egin da, hau da, gaur egun clase social guztiak edo persona guztiak edozein kirola praktikatzeko aukera dauka, administrazio publikoei eta empresa privatuei esker, hauek distinzio hau apurtu dute. Oraindik gutxi batzuk geratzen dira oso elitistak direnak.Bagaude momento batean non jende asko kirol praktikatzen du baina lehiatu gabe, eta era berean kirol lehia espektazio eta espektukulu kota gehien lortzen ari den moentuan gaude. Praktika sozialari dagokionez, apurketa inportantea sortzen ari da. Alde batetik badago, modu osasuntsu... Continuar leyendo "Kirol Kultura Berriaren Erabilera eta Balioak" »

D •Los brazos alcanzan algo más de profundidad. • Los codos actúan como pivote sin casi movimiento espaciotemporal. • Las manos con un movimiento circular, acompañadas de la rotación interna de los brazos, se dirigen hacia atrás, hacia abajo y ligeramente hacia dentro. • Hasta pasar la altura de los codos. • Luego y para rematar esta curva y preparar la siguiente las manos pasan a mirar hacia dentro, atrás y arriba. • En resumen las manos han de alcanzar a los codos. Tirón PI •Los brazos se encuentran en el momento de máxima profundidad de la trazada, que es el final de la anterior curva. • Los antebrazos se encuentran debajo o ligeramente detrás de los codos. • Los codos están en media flexión y dirigidos... Continuar leyendo "Acción de brazos" »

El cerebro o prosencéfalo es la parte más altamente desarrollada del cerebro humano, es también multifuncional, contiene el hipotálamo; el tálamo, los ganglios basales; el sistema límbico; y la corteza cerebral.
El sistema límbico es un sistema formado por varias estructuras cerebrales <http://es.wikipedia.org/wiki/Cerebro> que gestiona respuestas fisiológicas ante estímulos emocionales. Está relacionado con la memoria, atención, instintos sexuales, emociones (por ejemplo placer, miedo, agresión), personalidad y la conducta. Está formado por partes del tálamo, hipotálamo, hipocampo, amígdala cerebral, cuerpo calloso, séptum y mesencéfalo. En el ser humano, estos son los centros de la afectividad, es aquí donde se procesan... Continuar leyendo "Sistema limbico" »

MUSC. D HOMBRO,BRAZO,ANTEBRAZO.

DELTOIDES:

se inserta en clavícula, acromion, espina del omóplato, tendón del húmero. Función: abductor y elevador del brazo, flexión y extensión del hombro.

SUPRAESPINOSO:

se inserta en fosa supraespinosa, aponeurosis y un tendón. Función: abductor y rotador interno del hombro.

INFRAESPINOSO:

se inserta en la fosa infraespinosa, aponeurosis y en un tendón de la articulación glenohumeral. Función: rotación externa del hombro.

REDONDO MENOR:

se inserta en la faceta que está en el borde axilar del omóplato y se fija en la faceta inferior de la tuberosidad mayor. Función: rotación externa del hombro.

REDONDO MAYOR:

se fija en la faceta inferior del borde axilar y en el ángulo inferior del omóplato y en... Continuar leyendo "Anatomía y funciones de los músculos del hombro, brazo y antebrazo" »

Estrategia Dominada

Una estrategia estrictamente dominada es aquella que, independientemente de lo que juegue el otro jugador, arroja una ganancia estrictamente menor en comparación a la ganancia que entrega jugar otra estrategia.

Eliminación Iterada de Estrategias Dominadas

Si jugadores racionales no jugarán nunca estrategias dominadas entonces se pueden eliminar de sus conjuntos estratégicos. En el ejemplo, si ninguno de los dos jugadores jugará la estrategia β entonces ésta se puede eliminar del conjunto estratégico factible de ambos, De esta forma, al eliminar las estrategias que nunca se jugarán el juego se puede, en primer lugar, representar de una forma mucho más sencilla y, en segundo lugar, permite obtener una solución.

Equilibrio

Método Pilates

Es un método de acondicionamiento físico y entrenamiento corporal muy completo que trabaja desde la musculatura más profunda hasta la más periférica. Intervienen mente, cuerpo y respiración. El objetivo es conseguir un equilibrio muscular, reforzar músculos débiles y alargar los acortados, aumentando el control, la fuerza y la flexibilidad del cuerpo.

Objetivos del Método Pilates:

• Mejora postura y fortalece desde la musculatura profunda.
• Mejora la propiocepción y la conciencia corporal.
• Rehabilita lesiones.
• Realiza ejercicios físicos de forma divertida y variada.

Joseph Hubertus Pilates lo interno prima sobre lo externo, trabajando la precisión y el equilibrio físico. Es importante más la forma que la calidad, nunca perder... Continuar leyendo "Beneficios del Método Pilates y Estabilización Corporal" »