Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Formación Profesional

Infekzio Nosokomial Ohikoenak

Ospitaleetan ohikoenak diren infekzioak, horien arrisku faktoreak eta prebentzio neurriak:

Gernu Infekzioak

Arrisku Faktoreak

• Maskuri-zundaren ezarpena izaten da, batez ere drainatzea irekia denean.

Prebentzio Neurriak

• Medikuak agindutako kasuetan baino ez da maskuri-zundaketa egingo.
• Behin betiko maskuri-zunda duten pertsonekin drainatze itxia erabiliko da.
• Langileek eskuak zorrotz garbituko dituzte zunda ezarri aurretik eta ondoren.
• Gernua bilduko duen poltsa sarritan eta modu erregularrean hustuko da.
• Butxatzen diren zundak ordezkatu egingo dira.
• Zunda eta poltsara doan hodiak ez dira sekula ukondotuta egon beharko.

Ebakuntzen Ondorengo Infekzioak

Arrisku Faktoreak

• Sabeleko ebakuntzak; hesteetakoak.
• Ebakuntzaren iraupena.
• Gaixoak

Músculos Posteriores del Antebrazo

• Supinador Largo: Tercio interno borde externo del húmero, apófisis intermuscular y apófisis estiloides del radio. Función: supinador del antebrazo. Inervación: Nervio radial.
• Primer Radial Extensor: Tercio inferior del borde externo del húmero y base del 2° metacarpiano. Función: extensor y abductor de la mano sobre el antebrazo. Inervación: Nervio radial.
• Segundo Radial Extensor: Epicóndilo y aponeurosis posterior del antebrazo y tabiques intermusculares y base del 3er metacarpiano. Función: extensor de la mano sobre el antebrazo. Inervación: Nervio radial.
• Supinador Corto: Por debajo de la cavidad sigmoidea menor, borde externo del cúbito, ligamento anular y lateral externo de la articulación

Proyecciones Radiográficas del Cráneo y Macizo Facial

A continuación, se detallan las técnicas y los **criterios de calidad** para diversas proyecciones radiográficas utilizadas en el estudio del cráneo y el macizo facial. Las abreviaturas clave utilizadas son: **RC** (Rayo Central) y **CC** (Criterios de Calidad/Colimación).

1. Proyección Lateral (LAT) de Cráneo

• Rayo Central (RC): 5 cm craneal al cráneo.
• Criterios de Calidad (CC):
  • Visualización de las alas mayores del esfenoides.
  • Techos orbitarios, **CAE** (Conducto Auditivo Externo) y regiones mastoideas superpuestas.
  • Silla turca de perfil y apófisis clinoides posteriores visibles.
  • Articulación **ATM** (Temporomandibular) superpuesta.

2. Proyección Posteroanterior (PA) de Cráneo

El paciente... Continuar leyendo "Protocolos Radiográficos Esenciales: Técnicas y Criterios de Calidad para Cráneo y Macizo Facial" »

Cops de Mà Alta (Drets): Clear, Drop i Smash

1. Generalitats de la Tècnica

Utilitzar la mateixa tècnica per als tres cops: Clear, Drop i Smash.

Per què utilitzar la mateixa tècnica?

• Amb un mateix moviment s’aprenen els tres cops.
• No es dona informació a l’adversari sobre el cop a realitzar.

2. Explicació i Execució del Cop

a) Posició Prèvia

• Situar-nos perpendiculars a la xarxa al fons de la pista.
• La cama de la raqueta endarrerida i cames flexionades.
• Mà lliure estirada buscant el volant a l’aire.
• Braç de la raqueta alt, colze flexionat i cap de la raqueta apuntant al sostre.

b) Execució del Moviment

• Portar la raqueta cap a l’esquerra.
• Fer extensió del braç més pronació de l’avantbraç.
• Impactar el volant amb el braç estirat.
• Fer

Zer da beroketa?

Beroketa, entrenamendu edo lehiaketa baten aurretik egiten den ariketa edo ekintza kopurua da, eta bere helburua, ondoren egingo diren esfortzuetarako gorputza prestatzea da.

Beroketa "ohitura" bilakatu behar da, inprobisazioak alde batera utzi eta kirolaria ondoren egin behar duen ariketan kontzentratu eta buru-belarri sartu behar da.

Aurreko guztia kontuan izanik, beroketak bi helburu nagusi dituela esan dezakegu:

1. Ondoren egingo dugun esfortzu baterako pertsona fisikoki, fisiologikoki eta psikologikoki prestatzea.
2. Lesio arriskua saihestea.

Beroketaren eraginak gorputzean

Beroketa bat egiteak ondorengo eraginak sortzen ditu gorputzean:

• Bihotzaren taupadak igotzen ditu eta, ondorioz, giharretara odol gehiago bidaliko du.
• Birikek oxigeno

El Patio: Un Espacio Educativo Clave

El patio escolar debe favorecer el **juego espontáneo** y el desarrollo de actividades psicomotoras, proporcionando múltiples posibilidades para que nuestros alumnos realicen diversas actividades. Es un espacio en el que los niños, aunque estén atendidos por los educadores, encuentran un medio para moverse con total libertad y espontaneidad. Hay que prestar mucha atención a las posibilidades según la edad para evitar riesgos. No debemos considerar al patio sólo como zona de esparcimiento, desahogo y juego libre. El contacto con la naturaleza, el aire libre, la tierra, las plantas, los árboles y los cambios climáticos deben ser vivencias habituales de los niños a estas edades. Los **objetivos principales*... Continuar leyendo "Optimización del Espacio de Recreo Escolar: Diseño y Actividades para el Desarrollo Infantil" »

Clasificación y criterios de selección de los juegos

Juegos motores o funcionales

Estos juegos comienzan antes de los dos años y continúan posteriormente, coincidiendo con los juegos sensoriomotores de Piaget. Aparecen con el progresivo control que el niño/a logra de su propio cuerpo (agarrar, chupar, golpear, soltar…), y consisten en juegos individuales donde predomina la coordinación sensomotriz y la repetición de movimientos. Contribuyen al conocimiento del entorno, del propio cuerpo, a la coordinación motora, etc. Al final de este periodo, estos juegos se prolongan en abrir y cerrar puertas, subir y bajar escaleras… con un carácter lúdico.

Ejemplos: soltar y recuperar el chupete

Juegos de interacción social

Comienzan antes de... Continuar leyendo "Clasificación y selección de juegos en el desarrollo infantil" »

Característiques Generals

Les activitats coreografiades de lluita presenten les següents característiques:

• Activitat coreografiada amb suport musical.
• Activitat cardiovascular.
• Simplicitat coreogràfica.
• Predomini de la intensitat i l'execució tècnica.
• Utilització de tècniques de lluita.
• Simulació d'un combat imaginari.

Tècnica a l'Aire

Consisteix en la creació, a través de la coreografia, d'un combat imaginari on el nostre adversari no serà real, sinó que estarà a la ment dels lluitadors.

No apareix impacte sobre cap element.

Avantatges

1. Evitarem tots aquells problemes articulars que puguin estar derivats de l'impacte sobre una superfície.
2. Major rendibilitat de l'activitat: major nombre d'alumnes per menor cost.

Desavantatges

1. Important necessitat

Desarrollo de la Motricidad: Gruesa y Fina

Motricidad Gruesa

La motricidad gruesa involucra los movimientos voluntarios y coordinados del cuerpo. A continuación, se describen los hitos más importantes en su desarrollo:

• Equilibrio: Para los niños, el equilibrio estático suele ser más complicado que el dinámico.
• Carrera: A los 18 meses, los niños pueden andar más deprisa, pero sin elevarse del suelo.
• Trepa: A los 12 meses, un niño puede trepar por una escalera reptando. Subir escaleras se logra alrededor de los 3 años, mientras que bajarlas suele tomar un año más.
• Salto: El salto comienza por casualidad alrededor de los 2 años y medio. Inicialmente, es más un paso grande. A los 3 meses, el niño ya se impulsa, y sobre los 5 años puede