4. La Coordinación del Movimiento
La coordinación del movimiento puede ser definida como la ordenación de las acciones musculares encaminadas a conseguir un objetivo. La coordinación está compuesta por un conjunto de factores que la determinan:
4.1. Fluidez
Sucesión de las contracciones musculares ajustadas a la estructura rítmica de la habilidad.
4.2. Sinergia
Acción conjunta de varios músculos para conseguir un efecto determinado, o la acción simultánea de los segmentos corporales para producir un efecto.
4.3. Velocidad
La reducción del tiempo de realización de la habilidad, manteniendo los resultados, supone eficacia.
4.4. Sin Esfuerzo Aparente
Ejecutar sin que parezca que se hace un esfuerzo es un rasgo clave de la destreza motriz.
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