Apuntes, resumenes, trabajos, examenes y problemas de Deporte y Educación Física

el origen del balonmano se origino en alemania. lo invento heiser.para ocupar los ratos libres d los trabajadores d siemens.carl schelenz cambió algo las normas y creo balonmano de 11 conocido como handbold. en 1947 el balonmano evolociono.

principios basico;objetivos:introducir la pelota en la portería contraria.gana el que al final del parido haya metido mas goles. terreno de juego:20m ancho,40m largo,area de meta 3,16m,linea del portero 4m,linea de penalti 7m,4,5m lo de dentro.material:pelota d cuero con diferentes diámetros segun la categoria.duracion:dos partes de 30m con 10m de descanso.jugadores:el equipo esta intgrado por 12 jugadores, sais jugadores y un portero y cinco reservas.cada jugador ocupa un lugar especifico en el trreno... Continuar leyendo "El balonmano, su reglamento y sus sanciones" »

flexibilidad:capacidad fisica que permite realizar movientos con gran amplitud de recorrido esta condicionador por dos componentes:

articulacion es la union de dos o mas huevos, movilidad articular, la capacidad de moviento de una articulacion.

Tipos de articulacion: Sinartrosis(sin movimiento) Anfiartrosis(poco movimiento) Diartrosis(mucho moviento)

Articulaciones: ligamentos(unen los huesos de la articulacion),tendones(unesn los musuclos a los huesos)capsula articular(

elasticidad muscular es la capacidad del tejido muscular y del tejido conectivo que rodea a los musculos para estirarse y volver a su estado inicial

resistencia:capacidad fisica que permite llevar a cabo un trabajo durante un tiempo prolongado retrasando la aparicion de la fatiga.... Continuar leyendo "Educacion fisica (flexibilidad, resistencia, articulaciones, resistencia, aduccion...)" »

1)Clasificación de las hortalizas segun su color puede ser:
•verde intenso: (acelga, berro, lechuga, espinaca).
•verde claro: (coliflor, chayota, repollo).
•amarillas: (auyama, apio, zanahoria).
•rojas: (tomate, pimenton, remolacha, rabano).

2)verduras: plantas cuyas partes comestibles son raices y tuberculos los cuales se consumen cocido.
ejemplo: (apio - mapuey - ocumo - batata - ñame - papa).

3)frutas: son alimentos energeticos muy importantes debido a la gran cantidad de azucares que contienen y son ricas en sale, minerales, acidos organicos y vitaminas.
ejemplo: (fresa - melon - patilla).

4)granos: son legumbre cuyos granos o semillas se forman en una vaina y pertenecen a la familia botanica de las leguminosas.
ejemplo: (arveja - caraota... Continuar leyendo "Agricultura" »

ALTERACIONES POSTURALES: Patología: derivadas de aptitud postural. Se detectan mediante un examen de valores para ver hasta dónde alcanza la patología. Por ejemplo, la escoliosis se debe a una asimetría de cadera. Actitud postural: entendemos por actitud postural como el conjunto de posturas que adopta el cuerpo para mantenernos en equilibrio, frente a la fuerza de gravedad. Postura: es la actitud postural en la que nuestro cuerpo o segmentos corporales sufren menos la fuerza de la gravedad. PATOLOGÍAS DE LOS PIES: Pies planos: no existe bóveda plantal. Pies cabos: la bóveda plantal está muy remarcada, muy pronunciada. Pies talos: aparición del espolón. El hueso calcáneo se va hacia atrás, y la bóveda está muy curva. Pies vados:

fase d movimiento reflejo=los reflejos q son respuestas primitivas,agarre,marxa.su valoracion va a indicar si el desarrollo progresa o no. f d movimiento rudimentario=

1 - PREHISTORIA Y ANTIGÜEDAD.
El objetivo del ejercicio físico se encamina hacia la supervivencia y la lucha por la vida.

* PREHISTORIA
Las actividades físicas son manifestaciones que acompañan al hombre desde su aparición sobre la tierra. Existieron dos formas de cultura física:
o Pueblos bélicos: Ejercicios para la lucha contra las fieras y como preparación para la guerra.
o Pueblos sedentarios: Ejercicios mezclando de magia y religión, con los que luchan contra las fuerzas misteriosas a las que consideraban causas de enfermedad y muerte.

* ANTIGÜEDAD
o China: Lo que más influencia tuvo en este país fue el Kung - Fu.
o Japón: Consideraban la fortaleza física como un deber religioso. La manifestación nacional es Jiu-Jitsu (arte de la... Continuar leyendo "Bases" »

TEMA 1

TERMINOLOGÍA Y EVOLUCIÓN HISTÓRICA DE A.F.A.

INDICE

• EVOLUCIÓN TERMINOLÓGICA.

EDUCACIÓN ESPECIAL.

EDUCACIÓN FÍSICA ESPECIAL.

EDUCACIÓN FÍSICA ADAPTADA.

EDUCACIÓN FÍSICA INCLUSIVA.

• ACTIVIDADES FÍSICA ADAPTADA.
• MARCO LEGISLATIVO DE REFERENCIA.
• REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS Y RECURSOS.

Educación Especial

Acción educativa concebida para aquellos sujetos que, por sus deficiencias o dificultades específicas, no pueden adaptarse plenamente a los niveles, grados o modalidades de educación, formación y enseñanza del sistema socio-educativo establecido (García, 1988).

Educación Física Adaptada

Es un programa diversificado de actividades de desarrollo, lúdicas, deportivas y rítmicas, adecuadas a los intereses, capacidades y limitaciones... Continuar leyendo "Actividad fisica adaptada" »