Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y problemas de Deporte y Educación Física

Dinámicas de Grupo

Definición Categorial (Wilder y Simon, 1998)

El grupo se define por las características compartidas. Los miembros del grupo poseen unas características específicas que comparten, por lo que el grupo es la suma de los miembros que comparten dichas características. El grupo solo existe en la mente de los individuos.

Definición Dinámica (Wilder y Simon, 1998)

Proponen que los grupos surgen de la relación e interacción entre sus miembros. Esta interacción puede crear nuevas características en las personas que lo componen, por lo que el grupo es más que la suma de los individuos.

Tipos de Animación

Animación turística tradicional: se realizan con turistas en establecimientos turísticos con el fin de entretenerlos en... Continuar leyendo "Dinámicas de Grupo y Animación: Teoría y Tipos de Juegos" »

Mètodes d'Entrenament Físic

Sistema Continu

És el que realitza una càrrega d'entrenament sense cap pausa de recuperació.

• Carrera contínua: Córrer sense interrupcions una distància o un temps determinat (llarga durada). La intensitat és lleugera (30 al 60% FCM), ritme constant i les pulsacions entre 140-160 p/m. Millora la resistència aeròbica.
• Fartlek: Córrer sense interrupcions una distància o un temps determinat amb canvis de ritme. Combina intensitats del 70-80% FCM i 85-100%. Millora la resistència aeròbica.
• Entrenament total: Suma de la carrera contínua, el fartlek i exercicis gimnàstics. Millora la resistència aeròbica.

Sistema Fraccionat

Dividir la càrrega d'entrenament en diferents parts i entre les quals hi ha pauses de... Continuar leyendo "Mètodes d'Entrenament: Continu, Fraccionat i Circuit" »

Regla 16: Restricciones del Lanzador

Un lanzador (pitcher) que sea relevado podrá ser cambiado a cualquier otra posición, pero no podrá volver a lanzar durante ese juego. El incumplimiento de esta disposición acarreará la pérdida del juego.

16.1 Equipos Retirados

Los juegos efectuados por un equipo que se retire de un campeonato quedarán como se hayan registrado en los libros de anotación. Los juegos restantes se considerarán perdidos por forfeit.

16.2 Ausencia de un Equipo

El equipo que no se presente al terreno de juego a la hora señalada tendrá una prórroga de treinta (30) minutos. Transcurrido este tiempo, si el equipo no hace acto de presencia, el árbitro principal declarará forfeit, a menos que la liga, según el caso, considere... Continuar leyendo "Reglamento Esencial del Kickingball: Lanzadores, Bola Muerta y Zonas de Juego" »

Coloració Temporal

Plis Color

• S'aplica sobre els cabells nets i humits.
• La preparació del client és la corresponent al pentinat.
• S'ha de seguir el procés següent:
• Eliminar l'excés d'aigua amb una tovallola.
• Desembullar els cabells.
• Preparar el cosmètic. Si és de vidre, obrirem l'ampolla trencant l'extrem indicat amb una mà.
• Aplicar el producte gota a gota, repartint-lo homogèniament per tots els cabells mitjançant un lleuger massatge amb l'ajuda del tou dels dits. S'ha de tenir cura que el producte no regalimi del cuir cabellut cap a la cara.
• Pentinar amb una pinta de pues juntes per acabar de repartir el producte i preparar els cabells per a l'assecat.

Escumes

• S'aplica sobre els cabells nets i humits, abans de l'assecat.
• Es treu l'excés d'

Paradigmas en la Educación Física y el Deporte

Paradigma Biomotriz

Este paradigma concibe el movimiento como un producto de las estructuras corporales anatómicas, fisiológicas y biomecánicas. Busca desarrollar la condición biológica y el mayor rendimiento posible del organismo. Se centra en el desarrollo de la ejecución del movimiento.

Sus contenidos están bastante institucionalizados a través de las prácticas deportivas. Conlleva una forma de enseñanza basada en el modelo eficiente del campeón. Se busca imitar el modelo a través de estilos de enseñanza directivos. El éxito se mide por la cercanía a la ejecución del modelo ideal propuesto para cada caso.

Este paradigma ha dominado gran parte de la historia de la Educación Física... Continuar leyendo "Paradigmas en la Educación Física y el Deporte: Una Perspectiva Integral" »

Ejercicio 1

Variables

Variable independiente

Nombre: Intensidad del programa de entrenamiento
Rol: VI1
Niveles: 1h y 3h
Tipo: Entre grupos

Variable independiente

Nombre: Efectividad en el lanzamiento
Rol: VC que pasa a VI2
Niveles: Mejores lanzadores y peores lanzadores
Tipo: Entre grupos

Variable dependiente

Nombre: Lanzamiento desde la línea de tiro libre
Rol: VD

Hipótesis

VI1 à VD1
VI2 à VD1
VI1 y VD1 à VD1

VI1: Intensidad del programa de entrenamiento
VI2: Efectividad en el lanzamiento
VD1: Lanzamiento desde la línea de tiro libre

1. La intensidad del programa de entrenamiento influye sobre el lanzamiento desde la línea de tiro libre.
2. La efectividad del programa de entrenamiento influye sobre el lanzamiento desde la línea de tiro libre.
3. La intensidad del

El Origen y Evolución del Fútbol

Los Primeros Juegos con Balón

La historia del fútbol se remonta a miles de años atrás, con juegos que implicaban patear una pelota con los pies. Uno de los primeros registros escritos es un manual de ejercicios militares de la dinastía Han en China (siglos II y III a. C.), que describe un juego llamado"Ts'uh Kú".

El Kemari Japonés

Alrededor de 500 a 600 años después, surgió el Kemari japonés, un ejercicio ceremonial que aún se practica hoy en día. Los jugadores se pasan una pelota sin dejarla caer al suelo.

El Epislcyros Griego y el Harpastum Romano

En la antigua Grecia, se jugaba el"Epislcyro", mientras que en el Imperio Romano se practicaba el"Harpastu". Este último era un juego más competitivo,... Continuar leyendo "El Origen y Evolución del Fútbol: Un Viaje a Través de la Historia" »

Señala y explica los nuevos usos y valores de la cultura deportiva

Lehen kirol praktika, distinzio praktikaren puntu oso argia izan zen, gaur egun hori aldatu egin da. Kirol praktika gaur egun ireki eta populizatu egin da, hau da, gaur egun clase social guztiak edo persona guztiak edozein kirola praktikatzeko aukera dauka, administrazio publikoei eta empresa privatuei esker, hauek distinzio hau apurtu dute. Oraindik gutxi batzuk geratzen dira oso elitistak direnak.Bagaude momento batean non jende asko kirol praktikatzen du baina lehiatu gabe, eta era berean kirol lehia espektazio eta espektukulu kota gehien lortzen ari den moentuan gaude. Praktika sozialari dagokionez, apurketa inportantea sortzen ari da. Alde batetik badago, modu osasuntsu... Continuar leyendo "Kirol Kultura Berriaren Erabilera eta Balioak" »