Propósitos del movimiento humano: conceptos clave de la Educación Física
Esquema conceptual de los propósitos del movimiento humano
Esquema conceptual de los propósitos del movimiento humano, desarrollado por la A.A.P.H.E.R. (Alianza Americana para la Educación Física, Salud y Recreación).
I. El hombre dueño de sí mismo
“El hombre se mueve para satisfacer su potencial humano de desarrollo”.
- a) Eficiencia fisiológica: para mejorar y mantener sus capacidades funcionales.
- 1.- Eficiencia cardiorrespiratoria: para mantener y desarrollar el funcionamiento circulatorio y respiratorio.
- 2.- Eficiencia mecánica: para mantener y desarrollar su capacidad y efectividad de movimiento.
- 3.- Eficiencia neuromuscular: para desarrollar y mantener su funcionamiento motor.
- b) Equilibrio psíquico: para conseguir su integración