Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Otros cursos

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Desarrollo Integral en Baloncesto: Formación Física, Psicomotriz y Personal

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GORKIN

Las costumbres adquiridas entre los 9 y 11 años se conservan a lo largo de la vida como reflejos condicionados.

PROFESOR DEHUX

El espíritu de método y análisis, creado por la memoria muscular y un estado brioso, asegura las bases en la validez.

-La facultad de adaptación del sistema nervioso se ralentiza después de los 16 años.

Formación de Jugadores

  1. Punto de vista físico: Adiestramiento del proceso estímulo-respuesta, tanto a nivel de reflejos como a nivel cortical (toma de decisiones, autonomía). CORTICAL: cualquiera de las zonas de la corteza cerebral destinada a funciones espaciales: sensibilidad, movimiento, coordinación…
  2. Afinamiento de la condición motriz - psicomotricidad
  3. INTEGRAL:
    1. Adiestramiento del mecanismo de decisión
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Seguridad con Armas de Fuego: Normas Esenciales para el Manejo Seguro

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Normas de Seguridad Esenciales para el Manejo de Armas de Fuego

A continuación, se presentan las normas de seguridad fundamentales que deben seguirse en todo momento al manipular armas de fuego. El cumplimiento estricto de estas reglas es vital para prevenir accidentes y garantizar la seguridad de todos.

Principios Generales

  1. Las armas SIEMPRE están cargadas. Trate cada arma como si estuviera cargada, incluso si cree que no lo está.
  2. No confíe ciegamente en quien dice que un arma está descargada. Verifique usted mismo.
  3. Asegúrese de que el arma está descargada si desea transportarla, limpiarla o guardarla.
  4. Nunca apunte a nada ni a nadie que no quiera disparar.
  5. Nunca utilice el arma con otro propósito que no sea disparar.

Antes de Disparar

  1. NO ingerir
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Estrategias y Actividades para Alumnos con Autismo: Guía Práctica

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Autismo: Estrategias y Actividades para el Aula

Autismo: Trastorno del neurodesarrollo caracterizado por la alteración de la interacción social, comunicación y comportamiento repetitivo. Afecta directamente a la información en el cerebro, alterando cómo las células nerviosas y sus sinapsis se conectan y organizan.

Es una discapacidad severa y crónica que aparece durante los tres primeros años de vida.

Consideraciones Clave para el Entorno Educativo

Los ambientes en que mejor se desenvuelven estos alumnos son aquellos que están estructurados y con actividades con un principio y un final claramente marcados, actividades perfectamente organizadas y estructuradas. Por ello, los circuitos son la mejor opción, además del uso de pictogramas.... Continuar leyendo "Estrategias y Actividades para Alumnos con Autismo: Guía Práctica" »

Músculos paravertebrales origen e inserción

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EXTENSIÓN DEL TRONCO

Amplitud de movimiento Columna torácica: de 0 a 10° Columna lumbar: de 0 a 25°

musculo

origen

inserción

Iliocostal torácico

7.A a 12.A costilla (ángulos)

1.A a 6.A costilla (ángulos) Vértebra C7 (apófisis transversas)

Iliocostal lumbar

Tendón del erector de la columna (cara anterior) Fascia toracolumbar Sacro (cara posterior)

6.A-12.A costilla (ángulos)

Longísimo torácico

Tendón de los erectores de la columna Fascia toracolumbar Vértebras L1-L5 (apófisis transversas)

Vértebras T1-T12 (apófisis transversas) 2.A-12.A costilla (entre los ángulos y los tubérculos)

Espinoso torácico (a menudo indistinguible)

Tendón común de los erectores de la columna Vértebras T11-L2 (apófisis espinosas)

Vértebras T1-T4 (o hasta

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Estructura y Componentes de la Pelvis Ósea: Anatomía Detallada

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Estructura de la Pelvis

La pelvis es un anillo óseo que protege los tractos intestinales, urinarios y genitales internos. Está formada por dos coxales, compuestos por el ilion, pubis e isquion, y el sacro, formado por la fusión de las últimas cinco vértebras, orientado de arriba abajo y de atrás adelante. El coxis está formado por la fusión de las cuatro vértebras coccígeas.

Huesos de la Pelvis

  • Hueso ilíaco: formado por la pala ilíaca, cresta ilíaca, espinas ilíacas y fosa ilíaca.
  • Hueso isquiático: formado por la tuberosidad isquiática, espina ciática, escotadura ciática menor y escotadura ciática superior.

Diferencias Sexuales en la Pelvis

Existen diferencias significativas entre la pelvis femenina y masculina:

  • Pelvis masculina:
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Recepción del disco en ultimate

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e)las recepciones:la recepción se hará con una mano  hay dos modos de colocar las manos coo pulgar hacia abajo se harán recepciones altas y con pulgar hacia arriba  se harán recepciones vajas.

tipos de recepciones que son entre las piernas, por detrás de la espalda, por detrás de la cabeza....Ect

xv el ultimate:

se juega con dos equipos de 7 jugadores se trata de avanzar con el disco hasta marcar gol el campo es rectangular con una franga central de 50x35m

(o 64x37m) y a los extremos se disponen las zonas de

gol de 25 x 35m (o 23x37m. Un equipo obtiene 19 puntos con diferencia de 2 hasta los 21 la duración es de dos tiempos de veinticinco minutos.

principales reglas del ultimate:

  • el disco debe desplazarse solo psolo mediante pases:no se
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Claves del Entrenamiento Físico: Objetivos, Principios y Planificación para el Rendimiento

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1. Objetivos del Entrenamiento

Al abordar un plan de entrenamiento, es fundamental definir sus propósitos. Los objetivos pueden variar significativamente según las metas individuales o del equipo.

1.1. Entrenamiento Deportivo

Este tipo de entrenamiento tiene como objetivo la mejora en la práctica de un deporte específico. Se basa en tres aspectos básicos e interrelacionados:

  • Entrenamiento de la condición física: Desarrollo de capacidades como la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
  • Entrenamiento de la técnica: Perfeccionamiento de los gestos y movimientos específicos del deporte.
  • Entrenamiento de la táctica: Desarrollo de la capacidad para tomar decisiones estratégicas durante la competición.

También podríamos incluir un cuarto... Continuar leyendo "Claves del Entrenamiento Físico: Objetivos, Principios y Planificación para el Rendimiento" »

Quemados juego

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El voleibol

Es un deporte que se juega con una pelota en el que dos equipos, integrados por seis jugadores cada uno, se enfrentan sobre un área de juego separada por una red central.

El voleibol fue concebido en Febrero de 1895 por William George Morgan, entrenador deportivo de la Asociación Cristiana de Jóvenes (YMCA) en Holyoke.

La Liga Venezolana de Voleibol (LVV) es un evento de la Liga Nacional de Voleibol de Cancha, surgiendo en Agosto del 2011 luego de un arduo trabajo por parte de diversos sectores del voleibol venezolano. En su primera edición la liga inició con seis clubes2 para ir de manera progresiva incrementando el número de equipos en el género masculino (sin embargo también existirá una Liga femenina).

Kikimbol

Es un juego... Continuar leyendo "Quemados juego" »

Educació Física i Esport Adaptat: Objectius, Integració i Classificació

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Objectius de l'EF en l'Esport Adaptat

  • Desenvolupament integral de les persones.
  • Donar a conèixer totes les possibilitats de l'activitat física.
  • Desenvolupar totes les habilitats motrius, destreses i capacitats físiques.
  • Contribuir al manteniment de la qualitat de vida.
  • Adquirir hàbits esportius.

Conclusions

L'esport adaptat és un instrument d'integració social.

L'objectiu de l'esport adaptat és fer conèixer a la societat les discapacitats i exigir el dret a practicar esport per tothom.

Tota persona (amb o sense discapacitat) té dret a rebre esport com a bé social.

Classificació

L'OMS publica la CIDDM l'any 1980:

  • Deficiència: Del llenguatge, de l'òrgan auditiu, de l'òrgan de visió; muscular i esquelètica; psicològica.
  • Discapacitat: Per parlar,
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Técnicas de Movilización y Transferencia de Pacientes: Guía Práctica

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1. Incorporación desde el borde de la mesa hasta tocar el suelo

  • Situarse delante del paciente y desequilibrarlo hacia un costado.
  • Avanzar la pierna del lado que esté en el aire, desequilibrar al paciente por el otro lado y avanzarlo hasta que sus pies toquen el suelo.

Colocarle las zapatillas.

2. Incorporación desde la mesa a la silla de ruedas

  • Situar la silla en paralelo a la mesa con el freno puesto y, si es necesario, retirar el soporte del brazo y levantar los reposapiés.
  • Bloquear la pierna del paciente más cercana a la silla con la pierna contraria del TER (Bloqueo tibia contra tibia) para que el paciente no resbale.
  • Coger al paciente a la altura de los omóplatos utilizando el contrapeso de nuestro peso y bajarlo poco a poco.
  • La posición
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