Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Secundaria

Código C# para Calcular el Ganador de una Llave de Eliminación

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Programa en C# para determinar el ganador de un PlayOff

A continuación se presenta un programa en C# que permite dirimir el ganador de una llave de eliminación (PlayOff) en el campeonato ecuatoriano de fútbol.

Código fuente

C#

using System;

using System.Collections.Generic;

using System.Linq;

using System.Text;

class Play_Off

{

static void Main(string[] args)

{

double ida1, ida2, vuelt1, vuelt2, to1, to2, dg1, dg2, p1, p2;

Console.WriteLine("Programa que permite dirimir el ganador de una llave de eliminación (PlayOff)");

Console.WriteLine("En el campeonato ecuatoriano de fútbol");

Console.WriteLine("Ingrese el nombre del primer equipo");

String N1;

N1 = Console.ReadLine();

Console.WriteLine(

...
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Sistema nervioso y función de relación: estructura, funcionamiento y drogodependencias

Deporte y Educación Física4,79 KB

Función de relación

La función de relación es la función que nos permite ser capaces de reaccionar frente a las modificaciones del ambiente, tanto externo como interno del individuo. Gracias a ella tenemos que recibir información de lo que pasa dentro y fuera de nosotros. Esta función la realizan los sistemas receptores, que analizan esta información y determinan cuál es la respuesta; de esto se encarga el sistema nervioso. Finalmente, la ejecución de la respuesta la realizan el sistema endocrino y el aparato locomotor.

Sistema nervioso

Está formado por un red de células nerviosas que permiten transmitir impulsos nerviosos. Se encarga de que el cuerpo reaccione de manera rápida y organizada.

Neurona

La neurona es la célula característica...

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Músculos de la Pierna y el Pie: Función, Debilidad y Acortamiento

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Cuádriceps: (vasto intermedio, vasto externo, vasto medial, recto anterior)

Contractura: deformidad en flexión (rodilla en hiperextensión)

Acortamiento: limita la flexión de rodilla

  1. Vasto intermedio: extensión de rodilla, evita la salida de la rótula, función antigravedad
  2. Vasto externo: principal extensor de rodilla, desvía la rótula hacia fuera, principal función antigravedad
  3. Vasto medial: extensión de rodilla
  4. Recto anterior: flexión de cadera + extensión de rodilla

Debilidad: alteración al subir o bajar escaleras, desequilibrio en plano inclinado, marcha con hiperextensión de rodilla

Isquiotibiales (semitendinoso, semimembranoso, bíceps femoral)

Debilidad: hiperextensión de rodilla, inclinación bilateral de pelvis hacia delante,...

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Reglas del Voleibol: Faltas, Saques, Recepción, Colocación y Remate

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Faltas en el voleibol

Se consideran faltas las siguientes acciones:

  1. Al tocarlo, el balón es agarrado o acompañado por la parte del cuerpo que lo golpea.
  2. El balón pasa por debajo de la red.
  3. El balón toca el techo, la pared u otro objeto.
  4. Un jugador toca el balón dos veces seguidas.
  5. El equipo golpea el balón más de tres veces consecutivas.
  6. Tocar la red con el cuerpo.
  7. Entrar en el campo contrario.
  8. Antes de recibir el saque, el zaguero central apoya sus pies en la misma línea o más cerca de la línea lateral que los otros zagueros.
  9. Antes de recibir el saque, el delantero central apoya sus pies en la misma línea o más cerca de la línea lateral que los otros delanteros.
  10. Antes de recibir el saque, el zaguero apoya sus pies más cerca o en la misma
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Lanzamiento pelota

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reglamento:acciones que puedes hacer:dar tres pasos,lanzar a porteria desde dentro del area de 6 metros,siempre que saltes y no pises la raya;el portero,dentro de su are no comete falta si realiza pasos,retiene 3 segundos  o dobles.si el balon rechaza en el portero y se va por linea de fondo,el mismo pondra de nuevo el balon.acciones que no puedes hacer:tocar el balon por debajo de las rodillas.pasos,mas de dos;dobles es cuando dejas de botar el balon y luego vuelves a botarlo,3 segundos;pasar la linea de 6 metros;pasividas,si tarda mucho el eqipo en marcar .faltas:falta:no puedes empujar,sujetar ni golpear,penalti,desde los  7 metros;cuando estas en clara situacion de gol,cuando defiende dentro de tu area,cuando pasas al portero que esta...

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Fútbol sala

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Principios Básicos

Objetivos

Meter la pelota en la portería contraria. Gana el equipo que más goles meta.

Terreno de Juego

Las dimensiones son iguales que las de un campo de balonmano: 40 X 20m.

Material

La pelota tiene un diámetro de 61 a 63 cm y pesa entre 410 y 430g.

Duración

Dos partes de 20 min, con 10 min de descanso.

Jugadores

El equipo está formado por cinco jugadores de campo (cuatro y un portero). Cada uno tiene un lugar específico en el campo:

  • Pívot: es el jugador más avanzado, y debe ser fuerte y rápido.
  • Extremos: juegan en las bandas. Son los más rápidos y hábiles.
  • Defensa: último jugador. Es el más defensivo.
  • Portero: De características parecidas a las del portero de balonmano. Rápido y flexible.

Faltas principales

  • Faltas técnicas:
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La resistencia

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LA RESISTENCIA:Es la capacidad de realizar un esfuerzo,mas o menos intensidad,durante un periodo de tiempo prolongado.Para clasificar la resistencia vamos a tender a dos conceptos: Participacion muscular y obtención de energia.
Participacion muscular:es la cantidad de grupos musculares que intervienen en la actividad.
·resistencia general:interviene la mayor parte de la musculatura en las actividades o ejercicios.
·resistencia Especifica:intervienen grupos musculares concretos,brazos,piernas,abdominales,etc.
Obtencion de la energia:es el sistema por el cual se obtiene el oxigeno necesario para producir energia en el musculo
·
Resistencia Aerobica:se producen cuando llega al musculo el oxigeno necesario para producir energia.
·
Resistencia Anaerobica:...
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Cualidades motrices

Deporte y Educación Física4,89 KB

Las cualidades motrices: son decisivas para el buen rendimiento y resultado de cualquier actividad física o deportiva. Se hace referencia a las capacidades coordinativas como aquellos componentes responsables de los mecanismos de control del movimiento. Se considera como cualidades motrices:

-La coordinación: “capacidad de sincronización de la acción de los músculos productores de movimientos o agonistas y los antagonistas o de acción opuesta; interviniendo ambos en el momento preciso y con la velocidad e intensidad adecuada”. Cabe distinguir entre (legido):

a) coordinación óculo-segmentaria u óculo motriz (-o- manual, -o- pédica, -o- pédica-manual, -o- cabeza): es la capacidad de sincronizar la vista, una parte corporal y un objeto,...

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Cualidades motrices y capacidades físicas básicas gimnasia

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las capacidades físicas son la resistencia,fuerza,velocidad y felixibilidad.son las condiciones innatas del individuo susceptibles de medida y de mejora.

RESISTENCIA-capacidad del organismo para retrasar la aparición de fatiga el mayor tiempo posible,durante la realización de un ejercicio.condiciones con las que nace una persona y se pueden mejorar con entrenamiento.

Tipos en relación con la zona del cuerpo implicada-

global-capacidad del organismo para retrasar la aparición de la fatiga el mayor tiempo posible,durante la realización de un ejercicio que implica a todo o casi todo el cuerpo.

especifica-capacidad del organismo para retrasar la aparición de la fatiga el mayor tiempo posible,durante la realización de un ejercicio que implica...

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Propiedades del calentamiento

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EJERCICIO Físico SALUDABLE: ejercicio controlado, cantidad de ejercicio(volumen de trabajo), ritmo(intensidad de trabajo).
CALENTAMIENTO:actividades o ejercicios que realizamos previamente a un esfuerzo de cierta intensidad para preparar el organismo tanto física como mentalmente y obtener un mejor rendimiento. OBJETIVOS DE CALENTAMIENTO:preparar física, fisiológica y psicologicamente.Prevenir lesiones.Características DEL CALENTAMIENTO:total,dinámico, metódico, sencillo, variado, proporcionado, progresivo, individualizado.
Duración E INTENSIDAD DE CALENTAMIENTO DEPENDE DE:constitución y grado de entrenamiento, hora , prueba o actividad posterior, sexo y ambiente.
CFB:velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad.FACTORES:zexo, edad, hábitos
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