Apuntes, resumenes, trabajos, examenes y problemas de Deporte y Educación Física de Formación Profesional

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Plano sagital y eje perlateral

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·PLANO FRONTAL. Vertical y perpendicular a los Anteriores. Divide el cuerpo en ventral y dorsal o anterior y posterior.

1.1.LAS DIRECCIONES Anatómicas.

Las DIRECCIONES Anatómicas permiten descubrir las posiciones relativas de las distintas Partes del cuerpo, localizar una con relación a las demás y también los Distintos movimientos de las partes citadas.

·CRANEAL/CAUDAL. Según el punto citado ya sea más cerca de la cabeza O de los pies que el punto de referencia. Hígado en posición craneal.

·LATERAL/MEDIAL. Localizan cualquier punto en función de si está más lejos o más cerca del plano sagital medio.

·SUPERFICIAL/PROFUNDO. En función de si un punto está más cercano o alejado De la superficie del cuerpo.

·VENTRAL/DORSAL. Se refiere... Continuar leyendo "Plano sagital y eje perlateral" »

Jugadores floorball

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BC3: (Jugadores Que utilizan material auxiliar) Jugadores con una fuerte disfunción locomotriz En las cuatro extremidades de origen cerebral o no. Los Jugadores no pueden Impulsar la silla de manera funcional por lo que necesitarán de asistencia o de Una silla de ruedas eléctrica. Los Jugadores tendrán dificultad a la hora de Sostener, agarrar o lanzar la bola. Pueden tener movimiento en el brazo, pero Insuficiente amplitud funcional de movimiento como para lanzar de manera firme Una bola de Boccia al terreno de juego.

BC4: Compuesta Por Jugadores con disfunción locomotriz severa de las cuatro extremidades. Pobre control dinámico del tronco. De origen no cerebral o de origen cerebral Degenerativo.  El Jugador deberá Demostrar destreza... Continuar leyendo "Jugadores floorball" »

Llei dels flexors i extensors

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LM: és la conseqüència resultant de la interrupció de les vies nervioses que comuniquen el cervell amb la resta de l’organisme a través de la medul·la espinal. No influeix  només en la mobilitat sinó que produirà paràlisi dels músculs, pèrdua de la sensibilitat, alteració en la funció dels diversos òrgans desconnectats del sistema medul·lar. La gravetat depen de l’alçada en que es produeixi  la lesió i si es completa o incompleta. TIPUS: Completa: no hi ha funció sota el nivell de la lesió, ni sensibilitat, ni moviments voluntaris. Incompleta: es quan preval una mica de funció sota el nivell de la lesió. La pers afectada pot sentir parts del cos que no mou o pot arribar a moure un membre. NIVELLS: Cervical: (tetraplègia)
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El juego presimbolico de 12 a 17 meses

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Desde los 8 hasta los 12 meses Entre los 8 y los 12 meses la atención a lo que ocurre alrededor del bebé está más acentuada y empieza a realizar acciones para conseguir un fin. Así, la acción del bebé ya no trata de conseguir un efecto surgido al azar, sino en hacer algo, para conseguir un objetivo. En este momento aumenta su interés por los objetos en sus acciones. Además, en este momento las posibilidades de locomoción del bebé aumentan: puede arrastrarse, gatear o comienza a andar.
En cuanto a la interacción social, los adultos continuamos haciendo juegos tradicionales de falda con el bebé, pero dando mayor protagonismo al bebé en los mismos.  Desde los 12 hasta los 18 meses
Con el uso incesante de los objetos, probando, a ver... Continuar leyendo "El juego presimbolico de 12 a 17 meses" »

Articulaciones físicas

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Tipos de huesos:
-
Largos: domina en ellos la longitud. Sirven principalmente como palancas para el movimiento. Cubito, radio…
-
Cortos: son más resistentes y compactos. Menos movimiento. Muñeca, vértebras..
-
Planos o lisos: contacto con los músculos y para proteger los órganos importantes. Omoplato, costillas…
Características: la dureza se debe a su componente mineral. La elasticidad a sus componentes orgánicos. Las 2 cualidades son importantes ya que si fuera demasiado rígido seria quebradizo y si fuese demasiado flexible seria deformable.

Funciones de los huesos.
- Mantener la posición y estructura del cuerpo.
- Proporcionar palancas.
- Proteger órganos.
- Formar células de la sangre.


Partes de una articulación.
-
Superficies articulares:... Continuar leyendo "Articulaciones físicas" »

Contracció muscular temps de latència

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Escrito el en catalán con un tamaño de 2,52 KB

Executar
* Principi d’aïllament: Consisteix en aïllar un grup muscular concret.
* Principi de qualitat: Disminuir el descans entre sèries.
* Principi de tensió contínua: Mantenir tensió constant durant tota l’execució de l’exercici.
* Principi de repeticions forçadés: Es realitzen el número de repeticions de la sèrie i sense aturar, es realitzen unes repeticions més amb suport extern.
* Principi de repeticions parcials: Consisteix en retallar el recorregut articular del moviment
* Principi d’isotensió: Després de finalitzar la sèrie es realitza una contracció isomètrica voluntaria del grup muscular implicat. (postures de culturisme)
* Principi de contracció i pic: Mantenir la càrrega durant uns segons al finalitzar el moviment
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Transferencia motriu

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Factors relacionats amb el subjecte
    •El nivell de motivació: importància a la diversitat de les tasques. L'atractiu de l'acció     motora ha de ser permanent. Tenir en compte en tot moment com es troba la persona a nivell     d'atenció i interès.
    •La transferència motriu: El concepte de transferència suposa l'extensió d'un domini a     situacions diferents a la original o diferent a les situacions que primer s'han après.
    En relació a l'aprenentatge motor, una transferència significa l'aplicació d'unes destreses motrius
    d'acord a l'aprenentatge obtingut.
    Tipus de transferències:
    -Transferència positiva: denominam transferència positiva si els gestos esportius són     similars
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Agarre del balón en baloncesto

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ACCIONS D ATAKE:Posición base:Postura que sostiene un jugador antes y después de cualquier tipo de acción durante el desarrollo del partido.Consideraciones técnicas:Debe facilitar la ejecución de cualquier acción, exige un grado de concentración permanente, permite la realización de un juego continuado y fluido.Descripción básica:Mirada dirigida al frente,brazos semiflexionados y separados dl cuerpo,manos orientadas a la situación del balón,tronco ligeramente inclinado hacia adelante,piernas semiflexionadas, pies en contacto cn el suelo.Desplazamientos:Acción que se utiliza para recorrer el espacio de juego.Consideraciones técnicas:Requieren un alto grado de automatismo,existen en una gran variedad de forma,su utilización adecuada
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Respiració amb ranera

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TAQUIPNEA, FREQÜENCIA RESPIRATORIA PER DAMUNT DEL Límits NORMAL- 18 rpm.

BRADIPNEA, FREQÜENCIA RESPIRATORIA PER SOTA DELS NIVELLS NORMAL 12 rpm.

HIPERPNEA ES UNA Respiració MES PROFUNDA DEL QUE ES NORMAL DE QUE ES HABITUAL.

HIPOPNEA, ES LA RESPIRACIÓ MÉS SUPERFICIAL DEL QUE ES NORMAL, CAUSADA PER EL DOLOR.

ORTOPNEA, DIFICULTAT INTENSA PER RESPIRAR EN Decúbit

APNEA, MANCA DE Respiració QUE POT DONAR-SE TRANSITORIAMENT

EL POLS, ES LA DITALACIO DE UNA ARTERIA .  Allí S'HA PRODÜIT A L'ENTRAR DE SOBTE UAN QUANTITAT DE SANG.

ES MESURA EN NOMBRE DE PULSACIONS PER MINUT. LA PERSONA ASULTA EN REPOS TE DE 60/100 PER MINUT, PER DAMUNT ES DIU TAQUICARDIA I PER SOTA BRADRICARDIA.

QUAN TENIM UN LATRE PARAMETRE MOLT IMPOTYAN ES EL RITME DE LES PULSACIONS.

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Que es agarre y toma del balón

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Caract. Fís: Agilidad, rapidez, inteligencia, altura. Caract. Tec: Fundamentos at. Y fundamentos def. AT: dribling,pase,tiro,fintas,pivotes,rebotes. DEF:posición básica, def. Al jug.Con balón antes de que bote, def. Al jug. Que ha dejado de botar, def. Al jug. Sin balón, def. Al hombre toda pista, presión toda pista tras saque de fondo, def al tirador, def. De los cortes en z3", def. De los bloqueos.


Dribling: permite desplaz. Sin violar reglamento. COMO? Yema, mano acompaña, cuerpo flex, vista alejada al balón.
TIPOS? 1.Progresión: hasta cadera. 2. Protección: bajo alejado. 3. Velocidad: cambios de mano y altos.
OTROS: 1. Cambios de mano x delante. 2. Cambios de mano x detrás. 3. Reverso. 4 Cambios entre las piernas. 5. Pasos tartamudos.
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