Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Formación Profesional

Errores comunes en radiografías de extremidades superiores: criterios de exposición, posicionamiento y colimación

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Errores en radiografías de extremidades superiores

1. PA de mano. No apto. En esta imagen deben visualizarse los huesos del carpo, los cuales no se visualizan por un exceso de mA (radiografía sobreexpuesta). Criterio de exposición: los dedos no están lo suficientemente extendidos, ya que las articulaciones IF no aparecen abiertas. Además, la separación de las partes blandas no es correcta, por lo que puede haber superposición de ellas. Falta marcador anatómico.

2. Lateral de muñeca. No apto. En esta imagen no se visualizan bien los huesos del carpo ni los metacarpianos proximales. El antebrazo se visualiza de más, lo que puede deberse a un mal centraje, que debe situarse en la región media del carpo, y a una mala colimación, que debería...

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Juegos Motores en Educación Física: Concepto, Clasificación y Dosificación

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Concepto de Juegos Motores

Los juegos motores están formados a base de movimientos cuya particularidad característica radica en el papel preponderante de la actividad motora de los jugadores. Dicha actividad está determinada por el propio contenido del juego, el cual involucra acciones como saltos, carreras, lanzamientos, entre otros.

Evolución de los Juegos Motores

La evolución de las actividades lúdico-motrices se estructura principalmente según dos criterios:

  • El número de reglas.
  • El tipo de agrupaciones o relaciones interpersonales que se producen entre los participantes.

Fases evolutivas del juego motor

A) Juegos libres, creativos o independientes

En esta etapa, los propios participantes fijan el plan de juego y alcanzan el objetivo establecido....

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Agarre del balón en baloncesto

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ACCIONES DE ATAQUE.Posición DE BASE(Postura del jugador ants y dspues d realizar cualquier tipo de acción durante el juego)Consideraciones técnicas:Debe facilitar la ejecución de cualquier acción/Exige un grado de concentración permanente/Permite la relación de un juego continuado y fluido.Descripción básica:mirada hacia el balón/Brazos semiflexionados y separados del cuerpo/Manos preparadas para recibir la pelota/Tronco inclinado hacia adelante/Piernas semiflexionadas y separadas con comodidad/Pies en contacto cn el suelo.DESPLAZAMIENTOS(Es la acción q se utiliza para recorrer el espacio de juego)Consideraciones tcnicas:Requieren un alto grado de automatismo/Existen en una gran variedad de forma/Su utilización adecuada requiere...

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Habilidades motrices

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Habilidades Motrices

Conceptualización

    • Etimológicamente (RAE)
      • Habilidad: Es la capacidad y disposición que tiene una persona  para realizar una cosa con destreza.
  • Durand (1988)
      • …competencia adquirida por un sujeto para realizar una tarea concreta.

Habilidad Motriz

    • El buen nivel de precisión espacio−temporal al realizar una tarea.
    • Es acción sincronizada, secuencial, fluida y adaptable.
    • Es el buen autocontrol en la realización de una tarea.
    • Es la relación entre la velocidad, precisión, estilo y adaptabilidad a la hora de realizar la tarea.
    • El acto cuyo objetivo es lograr un patrón de movimiento considerado técnicamente bueno.
    • El acto que requiere, además de la técnica, una interpretación de la situación, es decir, la toma decisiones.
    • El
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Stretching

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Stretching, significa estiramiento (estirarse). Es una técnica corporal que a través de la colocación del cuerpo en distintas posturas se estiran, abren y relajan distintas zonas del mismo.
trata de un método que involucra a todo el cuerpo, mediante posturas que ejercen una tensión pequeña, pero sostenida, en determinados puntos, para liberar tensiones profundas y corregir desviaciones posturales.
El streching, a partir de ejercicios de estiramiento corporal, se propone liberar al cuerpo de las tensiones acumuladas, al permitir la adecuada relajación muscular.Beneficios•Aumenta la resistencia, elasticidad y movilidad muscular.•Aumenta la fuerza de los músculos y tendones que nos brindan el equilibrio necesario entre el tono y la relajación
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Tension

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5.1.1.Ductibilidad y maleabilidad.
Imagen
La Ductibilidad es una propiedad que presenta algunos materiales, los cuales bajo la acción de una fuerza pueden deformarse sin romperse, permitiendo obtener hilos de dicho material.
ImagenLa maleabilidad que permite la obtención de delgadas láminas de material sin que este se rompa.

5.1.2.Resilencia.
Es la resistencia de un material a la deformación permanente que indica la cantidad de energía necesaria para deformar el material hasta el límite proporcional.
Módulo de Resilencia: se define como la cantidad de energía acumulada en un cuerpo cuando se somete a una tensión hasta su límite proporcional.

Imagen5.1.1.Resistencia al impacto.
Es la energía requerida para fracturar un material bajo una fuerza de impacto o...

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Recup

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COLUMNA VERTEBRAL O RAQUIS

La pieza básica del raquis es la vértebra. Esta estructura ósea se repite hasta 33 veces formando una auténtica columna en equilibrio. Se clasifica según su situación en 5 regiones diferentes:
La cervical formada por 7 vértebras, una desde el hueso occipital de la cabeza hasta las vértebras dorsales y forma el cuello; la dorsal, tiene 12 vértebras y sirve de apoyo al tórax; la lumbar, que tiene 5 vértebras y se corresponde con el abdomen; la sacra con 5 vértebras que se han fusionado formando el sacro, es parte de la pelvis; finalmente existen 4 (en ocasiones 3ó 5) de muy pequeño tamaño también fusionadas que forman el cóccix.
En las vértebras se pueden distinguir dos partes: el cuerpo vertebral que
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Anatomia

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snc encefalo (cerebro, cerebelo, troncoencefalo(hemocefalo protuberancia, bulbo raquideo) y medula espinal

snp somatico (paredes craneales, nervios raquideos) y autonomo (simpatico, parasimpatico)

4 diferencias fisiologicas snp y sns

el snp supervisa reacciones internas el sns las de respuesta.

el snp disminuye el ritmo cardiaco, el sns lo aumenta

el snp aumenta hungry &cold, el sns las dismuniye

el snp contrae las pupilas el sns las dilata

protecciones snc

3 meningen q protegen al encefalo (pia madre, aracnoide, duramadre), huesos frontal, temporal

2 occipitar, 2 parietales. ademas del liquido cefaloraquideo q proporciona un sist de amortiguacion

nombre los lobulos del cerebro

temporal, occipital, parietal, frontal

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Medida de la cancha, pelota y portería de futbol sala

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Cómo se juega al rugby

En el terreno de juego se enfrentan dos equipos formados por quince jugadores, de ahí el legendario quince de la rosa. El campo de rugby es de forma rectangular, con dos costados más largos que los otros. El lado largo, como máximo, puede tener cien metros de longitud, sin contar la zona de ensayo, donde los jugadores llegan con la pelota controlada y consiguen dicho ensayo.

La máxima longitud de los costados cortos es de sesenta y nueve metros. En el interior del terreno, encontramos una serie de líneas que lo dividen. En el medio campo hay dos que están paralelamente situadas a diez metros, las líneas de diez metros. A veintidós metros del centro del campo, y una por cada lado encontramos la línea de veintidós.
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Tenis de mano educación física

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LA DERECHA: *Posición inicial: pies a la anchura de hombros, piernas semiflexionadas, mano dch agarre izq agarre medio, peso del cuerpo hacia delante, hombros paralelos a la red empuñadura continetal. *Preparación: giro de hombros al lado del golpe, pie contrario adelantado, trayectoria plana de la raqueta, peso cuerpo en los dos pies. *Impacto: por delante del cuerpo, a la altura de la cadera, brazo extendido hacia la bola, cambio del peso atrás-adelante. *Terminación: hacia delante, a la altura del hombro contrario. EL Revés: Posición inicial: pies a la anchura de hombros, piernas semiflexionadas, mano dch agarre-izq agarra medio, peso del cuerpo hacia delante, hombros paralelos a la red, empuñadura de revés. *Preparación: giro

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